新生兒喂奶時(shí)間通常為10-30分鐘,具體時(shí)長(zhǎng)與嬰兒吸吮力度、母親泌乳量等因素相關(guān)。
新生兒胃容量較小,單次哺乳時(shí)間過(guò)短可能導(dǎo)致攝入不足。足月健康嬰兒有效吸吮時(shí)間多在15-20分鐘,前5分鐘可獲取50%以上奶量。早產(chǎn)兒或低體重兒吸吮力較弱,可能需要延長(zhǎng)至25-30分鐘。哺乳時(shí)應(yīng)觀察嬰兒吞咽動(dòng)作,聽(tīng)到規(guī)律吞咽聲表明有效吸吮。若哺乳超過(guò)40分鐘仍頻繁覓食,需評(píng)估母乳是否充足。兩次哺乳間隔建議2-3小時(shí),24小時(shí)內(nèi)喂養(yǎng)8-12次。哺乳時(shí)間計(jì)算應(yīng)從單側(cè)乳房開(kāi)始,兩側(cè)輪流喂養(yǎng)可促進(jìn)乳汁分泌。夜間哺乳對(duì)維持奶量很重要,不應(yīng)刻意延長(zhǎng)間隔。
哺乳后應(yīng)將嬰兒豎抱拍嗝10-15分鐘,觀察有無(wú)吐奶或不適。母親需保持均衡飲食,每日額外攝入500大卡熱量,補(bǔ)充足夠水分。注意乳頭清潔與護(hù)理,發(fā)現(xiàn)皸裂可使用純羊脂膏。記錄每日哺乳次數(shù)與大小便量,新生兒每天應(yīng)有6-8次小便及3-4次黃色糊狀大便。若哺乳時(shí)嬰兒頻繁哭鬧、體重增長(zhǎng)不足或母親持續(xù)乳頭疼痛,應(yīng)及時(shí)咨詢母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)師或兒科醫(yī)生。建立規(guī)律哺乳習(xí)慣的同時(shí),也需按需喂養(yǎng)響應(yīng)嬰兒饑餓信號(hào)。
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