艾草對(duì)緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎癥狀可能有一定輔助作用,但無(wú)法根治疾病。風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療需結(jié)合藥物和物理治療等綜合干預(yù)。
艾草含有揮發(fā)油、黃酮類(lèi)等成分,具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)的作用。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中常將艾葉制成艾條用于艾灸,通過(guò)熱刺激穴位改善局部血液循環(huán),減輕關(guān)節(jié)疼痛和僵硬感。部分患者反饋艾草泡腳或熏蒸可暫時(shí)降低關(guān)節(jié)不適,但缺乏大規(guī)模臨床研究證實(shí)其療效。風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病,需長(zhǎng)期使用抗風(fēng)濕藥控制炎癥。艾草外用時(shí)需避免皮膚過(guò)敏或燙傷,陰虛火旺體質(zhì)者慎用。
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病理改變包括滑膜增生和關(guān)節(jié)軟骨破壞,單純依靠艾草無(wú)法逆轉(zhuǎn)病程。病情活動(dòng)期可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、晨僵超過(guò)1小時(shí)等癥狀,需及時(shí)使用非甾體抗炎藥緩解疼痛。疾病進(jìn)展會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形,晚期需進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手術(shù)。艾草作為輔助療法時(shí),不能替代免疫抑制劑或生物制劑等核心治療。合并皮膚破損或感染時(shí)禁止使用艾草外敷,妊娠期婦女應(yīng)避免艾灸腰腹部。
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者除規(guī)范治療外,建議保持關(guān)節(jié)適度活動(dòng),選擇游泳、太極拳等低沖擊運(yùn)動(dòng);注意關(guān)節(jié)保暖避免受涼,陰雨天氣可佩戴護(hù)膝;飲食宜補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、堅(jiān)果,限制高嘌呤食物攝入;定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)和肝腎功能,出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案;保持樂(lè)觀心態(tài),參加病友互助小組有助于改善生活質(zhì)量。
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