胃里面脹氣一般指胃脹。胃脹喝酸奶是否有用,取決于胃脹的原因。如果是功能性消化不良導(dǎo)致的胃脹,適量飲用酸奶一般能緩解不適癥狀;如果是急性胃腸炎、胃潰瘍等疾病導(dǎo)致的胃脹,喝酸奶通常沒(méi)用。
如果是功能性消化不良,如食物未及時(shí)消化,在胃中發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體,引發(fā)胃脹的癥狀。這種情況下適量喝酸奶一般能加快胃腸蠕動(dòng),幫助食物消化,緩解胃脹帶來(lái)的不適感。
如果是因?yàn)榧毙晕改c炎、胃潰瘍等疾病引起的胃脹,喝酸奶通常不會(huì)有效果。建議患者及時(shí)就醫(yī),經(jīng)醫(yī)生檢查后明確病因,并進(jìn)行對(duì)癥治療,緩解病情。
日常生活中應(yīng)以清淡、易消化的食物為主,如小米粥、燕麥片、面條等,避免攝入辛辣、油膩的食物,如火鍋、燒烤、炸雞等,以免加重身體不適。
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