91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

飯后能不能喝咖啡

2704次瀏覽

飯后通常能適量飲用咖啡,但一般建議在飯后半小時飲用,以免造成身體不適。

咖啡中的咖啡堿能夠刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助提神醒腦。飯后喝咖啡一般可以幫助緩解食用碳水導(dǎo)致的困倦感,通常還可以刺激內(nèi)臟交感神經(jīng),增加胃腸道的蠕動,促進(jìn)新陳代謝,有利于排便,對于緩解便秘的情況有一定的好處。咖啡富含多酚類抗氧化物質(zhì),適量飲用可以保護(hù)體內(nèi)細(xì)胞免受氧化損傷,降低某些慢性疾病的患病風(fēng)險,如膽結(jié)石糖尿病等。

需要注意的是,飯后立即飲用咖啡可能會刺激胃黏膜,導(dǎo)致分泌過多胃酸,加重胃部不適。因此建議飯后半小時再飲用,減少對胃部的刺激。對于高血壓患者、孕婦、老年人,喝咖啡可能會造成身體的不良反應(yīng),建議咨詢醫(yī)生后飲用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
白玉县| 武穴市| 营口市| 梓潼县| 塔城市| 丽江市| 普陀区| 五指山市| 桂阳县| 方正县| 永德县| 冀州市| 邓州市| 青河县| 玉田县| 连江县| 富宁县| 云浮市| 灌阳县| 德江县| 永昌县| 密云县| 曲周县| 青神县| 息烽县| 德惠市| 乌鲁木齐市| 彭泽县| 吴忠市| 边坝县| 锡林郭勒盟| 林口县| 崇信县| 寻乌县| 日喀则市| 盐边县| 瑞安市| 申扎县| 凉山| 休宁县| 章丘市|