補(bǔ)腎壯陽可選用肉蓯蓉、枸杞子、淫羊藿、鎖陽、巴戟天等中藥材泡酒。這些藥材具有溫補(bǔ)腎陽、益精血的功效，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。
一、肉蓯蓉
肉蓯蓉味甘咸性溫，歸腎經(jīng)，能補(bǔ)腎陽益精血，適用于腎陽不足引起的腰膝酸軟、陽痿早泄。泡酒時可配伍枸杞增強(qiáng)功效，每日飲用不宜超過50毫升。陰虛火旺者慎用。
二、枸杞子
枸杞子性平味甘，歸肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎作用，能改善腎虛引起的視力模糊、遺精滑泄。建議與熟地黃配伍泡酒，酒精濃度控制在40度以下，連續(xù)飲用不超過30天。
三、淫羊藿
淫羊藿辛甘溫，歸肝腎經(jīng)，可補(bǔ)腎壯陽強(qiáng)筋骨，適用于腎陽虛衰導(dǎo)致的性功能減退。常與仙茅配伍，需用50度以上白酒浸泡20天，高血壓患者禁用。
四、鎖陽
鎖陽性溫味甘，能補(bǔ)腎潤腸，主治陽痿不孕、腸燥便秘。泡酒時宜與肉蓯蓉等量配伍，每日飲用20-30毫升為宜。實(shí)熱便秘者不宜使用。
五、巴戟天
巴戟天辛甘微溫，歸腎經(jīng)，可補(bǔ)腎陽強(qiáng)筋骨，適用于腎虛腰膝無力。建議與杜仲配伍浸泡，酒精過敏者禁用，服用期間忌食生冷。
補(bǔ)腎壯陽藥酒需根據(jù)體質(zhì)辨證選用，建議飲用前咨詢中醫(yī)師，避免與降壓藥、降糖藥同服。日常可配合艾灸命門穴、關(guān)元穴，適量食用黑芝麻、核桃等食物，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動，避免過度勞累和熬夜。若出現(xiàn)口干舌燥、頭暈等不適癥狀應(yīng)立即停用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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