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急性附睪炎如何預(yù)防

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急性附睪炎可通過保持會陰清潔、避免久坐憋尿、控制泌尿感染、注意性行為衛(wèi)生、及時治療原發(fā)疾病等方式預(yù)防。急性附睪炎通常由細(xì)菌感染、尿路逆行感染、性傳播疾病、前列腺炎繼發(fā)、外傷或手術(shù)刺激等原因引起。

1、保持會陰清潔

每日用溫水清洗陰莖及陰囊部位,避免使用刺激性洗劑。排尿后及時擦拭殘留尿液,防止細(xì)菌滋生。內(nèi)褲選擇透氣棉質(zhì)材料并每日更換,潮濕環(huán)境易誘發(fā)感染。清潔時注意動作輕柔,避免過度摩擦導(dǎo)致局部黏膜損傷。

2、避免久坐憋尿

長時間保持坐姿會壓迫會陰部血管,導(dǎo)致附睪局部血液循環(huán)受阻。建議每小時起身活動5分鐘,久坐辦公時可使用透氣坐墊。憋尿會使膀胱壓力增高,可能引發(fā)尿液反流至輸精管。每日飲水量保持在2000毫升以上,通過規(guī)律排尿沖刷尿道。

3、控制泌尿感染

出現(xiàn)尿頻尿急等泌尿系統(tǒng)癥狀時,需及時就醫(yī)排查感染??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療。避免自行中斷用藥導(dǎo)致細(xì)菌耐藥,完成全程治療后需復(fù)查尿常規(guī)。糖尿病患者更需嚴(yán)格控制血糖,高糖環(huán)境易滋生細(xì)菌。

4、注意性行為衛(wèi)生

性交前后清洗生殖器,避免肛交后直接進(jìn)行陰道性交。使用避孕套可降低淋球菌、衣原體等性病病原體感染風(fēng)險。性行為后及時排尿有助于沖洗尿道,性活躍期男性建議每年進(jìn)行一次性病篩查。出現(xiàn)尿道分泌物或灼痛需立即就醫(yī)。

5、治療原發(fā)疾病

慢性前列腺炎患者需規(guī)范使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物控制炎癥。尿道狹窄或結(jié)石患者應(yīng)考慮手術(shù)解除梗阻,防止反復(fù)尿路感染。盆腔手術(shù)后需預(yù)防性使用抗生素,導(dǎo)尿操作須嚴(yán)格無菌規(guī)范。結(jié)核病史者出現(xiàn)陰囊腫脹需排查附睪結(jié)核。

日常應(yīng)避免穿緊身褲或騎行褲長時間壓迫陰囊,運(yùn)動時穿戴專用防護(hù)褲。飲食上減少辛辣刺激食物攝入,適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。出現(xiàn)陰囊突發(fā)紅腫熱痛或發(fā)熱癥狀時,需立即就醫(yī)排除睪丸扭轉(zhuǎn)等急癥。急性期臥床休息時用毛巾折疊托高陰囊,有助于減輕腫脹疼痛。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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