三個(gè)月寶寶吃奶粉便秘可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、補(bǔ)充水分、更換奶粉、使用藥物等方式緩解。便秘可能與奶粉成分、喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸功能發(fā)育不完善等因素有關(guān)。
奶粉沖調(diào)過濃會(huì)導(dǎo)致寶寶消化負(fù)擔(dān)加重,建議按照奶粉包裝標(biāo)注的比例精確調(diào)配。兩次喂奶間隔可適當(dāng)縮短至2-3小時(shí),單次喂奶量減少10-15毫升。喂奶后豎抱拍嗝15分鐘有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
在寶寶清醒時(shí)以肚臍為中心順時(shí)針按摩腹部,每次5-10分鐘,每日2-3次。按摩前將手掌搓熱,力度以腹部輕微下陷為宜??膳浜锨冗\(yùn)動(dòng),幫助腸道氣體排出。
在兩餐之間喂5-10毫升溫開水,夏季或發(fā)熱時(shí)可增加至15毫升。使用軟頭勺緩慢喂水避免嗆咳。若寶寶拒絕飲水,可用消毒棉簽蘸溫水擦拭嘴唇刺激口渴感。
部分水解蛋白配方奶粉更易消化吸收,含益生菌的奶粉能調(diào)節(jié)腸道菌群。轉(zhuǎn)奶時(shí)應(yīng)按1/4、1/2、3/4的比例逐步替換原奶粉,過渡期需7-10天。轉(zhuǎn)奶期間出現(xiàn)腹瀉需暫停更換。
乳果糖口服溶液能軟化大便,枯草桿菌二聯(lián)活菌顆??筛纳颇c道微生態(tài)。開塞露僅限緊急情況使用,連續(xù)使用不超過3天。所有藥物均需在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下使用,禁止自行調(diào)整劑量。
家長(zhǎng)需每日記錄寶寶排便次數(shù)及大便性狀,觀察是否伴有哭鬧、腹脹等癥狀。保持適宜室溫避免著涼,衣物選擇寬松純棉材質(zhì)。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)增加膳食纖維攝入,奶粉喂養(yǎng)者定期消毒奶具。若便秘持續(xù)3天以上或出現(xiàn)血便、嘔吐需立即就醫(yī)。
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