剛出生的寶寶打嗝可通過拍嗝、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、適度保暖、分散注意力、少量多次喂奶等方式緩解。新生兒打嗝通常由膈肌發(fā)育不完善、喂養(yǎng)不當(dāng)、吸入冷空氣等原因引起。
喂奶后將寶寶豎抱,頭部靠于家長肩部,手掌呈空心狀由下至上輕拍背部5-10分鐘,幫助排出胃內(nèi)空氣。拍嗝時(shí)需避開脊柱區(qū)域,力度以能聽到輕微"噗噗"聲為宜。若拍嗝后仍持續(xù)打嗝,可讓寶寶側(cè)臥休息片刻。
母乳喂養(yǎng)時(shí)讓寶寶含住大部分乳暈,奶瓶喂養(yǎng)時(shí)奶嘴需充滿奶液避免吸入空氣。喂奶時(shí)保持寶寶頭高腳低15-30度傾斜,喂完后維持該姿勢20分鐘。早產(chǎn)兒建議使用防脹氣奶瓶,每次喂奶時(shí)間控制在15-20分鐘。
寒冷刺激可能引發(fā)膈肌痙攣,室溫應(yīng)維持在24-26℃,洗澡水溫38-40℃。打嗝時(shí)可增加包被厚度或使用溫?zé)崦矸笥诟共?,注意避?a href="http://yeyubk.com/k/lekgpmejkxrgn5q.html" target="_blank">燙傷。外出時(shí)用棉質(zhì)帽子護(hù)住囟門,衣物選擇純棉透氣材質(zhì)。
用玩具吸引寶寶注意力或輕聲哼唱兒歌,通過感官刺激中斷打嗝反射??蓢L試讓寶寶吮吸干凈的手指或安撫奶嘴,吮吸動作能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。注意避免在打嗝時(shí)立即喂水或繼續(xù)進(jìn)食。
單次喂奶量不超過胃容量標(biāo)準(zhǔn),新生兒胃容量為30-60毫升。兩次喂奶間隔2-3小時(shí),配方奶喂養(yǎng)需按說明比例調(diào)配。喂奶后避免立即更換尿布或做被動操,劇烈活動易引發(fā)胃食管反流。
日常需記錄打嗝頻率與持續(xù)時(shí)間,若伴隨拒奶、嘔吐、體重不增等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。哺乳期母親應(yīng)避免食用豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物,沖泡奶粉時(shí)注意消泡。寶寶睡眠時(shí)可抬高床頭15度,選擇側(cè)臥位減少嗝逆發(fā)生。注意觀察打嗝是否影響呼吸或面色,持續(xù)超過1小時(shí)需兒科檢查排除胃食管反流病等病理因素。
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