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空腹血糖5.7是不是有點(diǎn)高

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空腹血糖5.7毫摩爾每升屬于正常范圍上限,但未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。

空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾每升,5.7毫摩爾每升處于臨界狀態(tài),可能提示糖代謝異常風(fēng)險(xiǎn)。這種情況可能與近期飲食中高糖食物攝入偏多、缺乏運(yùn)動(dòng)或檢測(cè)前夜睡眠不足等因素有關(guān)。部分人群可能存在胰島素敏感性下降的早期表現(xiàn),但尚未發(fā)展為糖尿病。妊娠期女性因激素變化可能出現(xiàn)生理性血糖升高,但5.7毫摩爾每升仍屬妊娠期正常范圍。長(zhǎng)期處于該數(shù)值需警惕空腹血糖受損的可能性。

少數(shù)情況下,某些藥物如糖皮質(zhì)激素可能引起暫時(shí)性血糖升高。急性感染或應(yīng)激狀態(tài)也可能導(dǎo)致一過(guò)性血糖波動(dòng)。若合并高血壓、肥胖等代謝綜合征表現(xiàn),或直系親屬有糖尿病史,則需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)。某些內(nèi)分泌疾病如庫(kù)欣綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)也可能導(dǎo)致類(lèi)似檢測(cè)結(jié)果。

建議保持均衡飲食,減少精制碳水化合物攝入,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后2小時(shí)血糖,必要時(shí)進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)。若伴隨多飲、多尿或體重下降等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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