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中暑的癥狀及處理方法是什么

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中暑的癥狀主要有頭暈、惡心、嘔吐、皮膚發(fā)紅發(fā)熱、意識模糊等,可通過轉(zhuǎn)移到陰涼處、補(bǔ)充水分、物理降溫、藥物治療、就醫(yī)治療等方式處理。中暑通常由高溫環(huán)境、劇烈運動、水分?jǐn)z入不足、散熱障礙、基礎(chǔ)疾病等因素引起。

1、頭暈

頭暈是中暑的早期癥狀,可能與高溫環(huán)境下腦部供血不足有關(guān)?;颊邥械筋^部昏沉、站立不穩(wěn),嚴(yán)重時可能出現(xiàn)眼前發(fā)黑。此時應(yīng)立即停止活動,轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼處,解開衣物幫助散熱??缮倭慷啻物嬘煤娊赓|(zhì)的運動飲料或淡鹽水,避免一次性大量飲水加重胃腸負(fù)擔(dān)。

2、惡心嘔吐

中暑引起的惡心嘔吐與高溫導(dǎo)致胃腸功能紊亂有關(guān)?;颊呖赡艹霈F(xiàn)頻繁干嘔或嘔吐胃內(nèi)容物,伴隨食欲減退。處理時應(yīng)保持側(cè)臥位防止誤吸,用濕毛巾擦拭面部和頸部。可遵醫(yī)囑使用藿香正氣口服液、十滴水軟膠囊等藥物緩解癥狀,但意識不清者禁止口服給藥。

3、皮膚發(fā)紅發(fā)熱

皮膚潮紅灼熱是中暑的典型表現(xiàn),因體表血管擴(kuò)張散熱所致。觸摸患者皮膚會有明顯發(fā)燙感,可能伴隨無汗或大量冷汗。需用溫水擦拭全身,重點降溫頸部、腋窩、腹股溝等大血管部位。禁止使用冰水或酒精擦浴,以免引起寒戰(zhàn)反而產(chǎn)熱??膳浜鲜褂猛藷豳N或冰袋包裹毛巾后冷敷。

4、意識模糊

出現(xiàn)嗜睡、譫妄或昏迷提示重度中暑,與中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙相關(guān)?;颊呖赡鼙憩F(xiàn)為胡言亂語、對刺激反應(yīng)遲鈍。此時必須立即就醫(yī),在等待救護(hù)車時可將其雙腿抬高30厘米改善腦部供血。醫(yī)療干預(yù)包括靜脈輸注氯化鈉注射液、使用甘露醇注射液降低顱內(nèi)壓等。

5、肌肉痙攣

高溫環(huán)境下大量出汗可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,引發(fā)四肢或腹部肌肉抽搐。常見于青壯年從事體力勞動時,疼痛劇烈但意識清醒。處理時需緩慢拉伸痙攣肌肉,補(bǔ)充含鈉、鉀的飲品??勺襻t(yī)囑服用口服補(bǔ)液鹽散,重度痙攣可能需要靜脈注射葡萄糖酸鈣注射液。

預(yù)防中暑需避免高溫時段外出,戶外活動時穿戴透氣防曬衣物,每15-20分鐘補(bǔ)充200毫升水分。有慢性病或服用利尿劑者更需注意,出現(xiàn)早期癥狀應(yīng)立即中斷活動。建議家庭備置電子體溫計、退熱貼和口服補(bǔ)液鹽,空調(diào)房間溫度建議維持在26-28攝氏度。勞動者應(yīng)實行高溫作業(yè)輪換制,用人單位須提供防暑降溫飲料和藥品。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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