早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療、中醫(yī)調理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。
1、行為療法
行為療法主要包括停動法和擠壓法，通過訓練提高對射精的控制能力。停動法是在性生活中感覺快要射精時停止刺激，待興奮消退后再繼續(xù)。擠壓法是在即將射精時用手指擠壓龜頭冠狀溝處，降低興奮度。這兩種方法需要伴侶配合，重復進行可延長射精潛伏期。
2、局部麻醉藥物
利多卡因乳膏和丙胺卡因乳膏是常用的局部麻醉藥物，能降低龜頭敏感度。在性生活前20-30分鐘涂抹于龜頭和冠狀溝處，使用前需清洗干凈避免影響伴侶。這類藥物可能引起局部麻木感，需控制用量避免過度影響性快感。
3、口服藥物
達泊西汀片、舍曲林片、帕羅西汀片等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可延長射精時間。這類藥物需在醫(yī)生指導下使用，可能出現頭痛、惡心等不良反應。達泊西汀片是唯一獲批治療早泄的藥物，需在性生活前1-3小時服用。
4、心理治療
早泄常伴有焦慮、抑郁等心理問題，認知行為療法可幫助調整對性表現的過度關注。心理治療需找出導致早泄的心理因素，如首次性經歷不良、性知識缺乏等。伴侶共同參與治療有助于緩解表現焦慮，建立健康的性觀念。
5、中醫(yī)調理
中醫(yī)認為早泄多與腎氣不固、心脾兩虛有關，可采用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥調理。針灸治療選取關元、腎俞、三陰交等穴位，每周2-3次。中醫(yī)調理需辨證施治，配合飲食調養(yǎng)，避免過度勞累和頻繁性生活。
改善早泄需綜合治療，建立規(guī)律的性生活頻率，避免過度手淫。飲食上可適量食用山藥、核桃、牡蠣等食物，避免辛辣刺激。保持適度運動有助于緩解壓力，改善整體身體狀況。如癥狀持續(xù)或加重，建議及時到男科或泌尿外科就診，排除器質性疾病。治療期間伴侶的理解和支持非常重要，共同參與治療過程能獲得更好效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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