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膽結(jié)石疾病的預(yù)防和治療

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膽結(jié)石疾病的預(yù)防和治療主要包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制體重、規(guī)律運動、定期體檢及必要時藥物或手術(shù)治療。

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是預(yù)防膽結(jié)石的基礎(chǔ)措施,減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入,增加膳食纖維和蔬菜水果的比例有助于降低膽汁中膽固醇飽和度??刂企w重對預(yù)防膽結(jié)石尤為重要,肥胖人群膽汁中膽固醇分泌增加而膽汁酸減少,容易形成結(jié)石,建議通過健康方式將體重控制在合理范圍。規(guī)律運動能夠改善脂代謝,促進膽囊排空,每周進行適度有氧運動可降低結(jié)石形成概率。定期體檢能早期發(fā)現(xiàn)無癥狀膽結(jié)石,腹部超聲檢查是首選篩查手段,高危人群應(yīng)每年檢查一次。對于已形成的膽結(jié)石,直徑小于10毫米且無癥狀者可嘗試熊去氧膽酸膠囊等藥物溶石治療,合并膽囊炎或結(jié)石直徑較大時需考慮腹腔鏡膽囊切除術(shù)等外科干預(yù)。

膽結(jié)石患者日常應(yīng)保持低脂清淡飲食,避免暴飲暴食和快速減肥,每日保證充足水分?jǐn)z入促進膽汁稀釋,注意觀察腹痛、發(fā)熱等異常癥狀,出現(xiàn)持續(xù)性右上腹疼痛、黃疸等情況需及時就醫(yī),術(shù)后患者需遵醫(yī)囑逐步恢復(fù)飲食并定期復(fù)查,長期隨訪可預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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