聲音嘶啞可能由用聲過度、咽喉炎、聲帶息肉、聲帶小結(jié)、喉癌等原因引起,可通過聲帶休息、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因,遵醫(yī)囑干預(yù)。
長時間高聲說話、唱歌或喊叫會導(dǎo)致聲帶黏膜充血水腫。表現(xiàn)為暫時性聲音嘶啞伴咽喉干澀。需保持每日用聲不超過4小時,每小時飲水100-200毫升滋潤喉部。急性期可含服西瓜霜潤喉片或金嗓子喉片緩解癥狀。
細菌或病毒感染引發(fā)喉部黏膜炎癥,常伴隨咽痛、咳嗽癥狀。鏈球菌性咽喉炎需使用阿莫西林克拉維酸鉀片或頭孢克洛膠囊抗感染,病毒性咽喉炎可配合藍芩口服液或蒲地藍消炎口服液治療。發(fā)病期間需避免辛辣刺激飲食。
聲帶邊緣生長的良性腫物多與長期發(fā)聲不當(dāng)有關(guān)。典型癥狀為持續(xù)性聲音嘶啞且音調(diào)變低。確診需喉鏡檢查,較小息肉可通過霧化吸入布地奈德混懸液治療,較大息肉需行支撐喉鏡下聲帶息肉切除術(shù)。
雙側(cè)聲帶前中1/3交界處對稱性突起,常見于教師、歌手等職業(yè)用嗓人群。表現(xiàn)為發(fā)聲易疲勞和間斷性聲嘶。早期可通過嗓音訓(xùn)練改善,頑固性小結(jié)需采用二氧化碳激光切除術(shù)。術(shù)后需嚴(yán)格禁聲2周。
長期吸煙飲酒者出現(xiàn)進行性加重的聲嘶需警惕。可能伴隨呼吸困難、吞咽疼痛。喉鏡檢查發(fā)現(xiàn)菜花樣新生物時,需活檢確診。早期可行喉部分切除術(shù),晚期需聯(lián)合放化療。術(shù)后需進行發(fā)音重建訓(xùn)練。
日常應(yīng)保持每日飲水1500毫升以上,室內(nèi)濕度維持在50%-60%。避免吸煙飲酒及辛辣食物刺激。教師、客服等職業(yè)人群建議每工作1小時休息10分鐘,學(xué)習(xí)腹式呼吸發(fā)聲法。若聲嘶持續(xù)超過2周或伴隨吞咽困難、頸部腫塊等癥狀,須立即就診耳鼻喉科排查腫瘤可能。嗓音康復(fù)期間可配合蜂蜜雪梨水、羅漢果茶等食療方養(yǎng)護聲帶。
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