預(yù)防艾滋病需采取綜合性措施,主要包括避免高危行為、正確使用安全套、拒絕共用注射器、及時阻斷暴露感染、定期檢測等。
避免無保護性行為是預(yù)防艾滋病的關(guān)鍵。性傳播是艾滋病最主要的傳播途徑,減少性伴侶數(shù)量、避免與感染狀況不明者發(fā)生關(guān)系可顯著降低風(fēng)險。男男性行為者、性工作者等高危人群更需加強防護意識。
乳膠安全套能有效阻隔體液交換,降低病毒傳播概率。需全程規(guī)范使用,避免滑脫或破裂。選擇符合國家標準的產(chǎn)品,注意檢查有效期和包裝完整性。水基潤滑劑可配合使用,油基潤滑劑會損壞乳膠材質(zhì)。
血液傳播風(fēng)險極高,靜脈吸毒者必須使用一次性無菌注射器具。醫(yī)療機構(gòu)需嚴格執(zhí)行器械消毒規(guī)范。紋身、穿耳等有創(chuàng)操作應(yīng)選擇正規(guī)場所,確保器械經(jīng)過嚴格滅菌處理。
發(fā)生高危暴露后72小時內(nèi)使用阻斷藥物可降低感染風(fēng)險。常見方案包括替諾福韋聯(lián)合拉米夫定和多替拉韋,需連續(xù)服用28天。暴露后2小時內(nèi)用藥效果最佳,需在專業(yè)機構(gòu)評估后實施。
高危人群每3-6個月進行HIV抗體檢測,窗口期后復(fù)查可排除感染??焖贆z測試紙、酶聯(lián)免疫法等手段能早期發(fā)現(xiàn)感染。確診陽性者應(yīng)盡早啟動抗病毒治療,有效控制病毒載量。
日常預(yù)防需保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,避免接觸他人血液體液。醫(yī)療機構(gòu)應(yīng)落實標準防護措施,處理污染物時戴手套。孕婦需接受產(chǎn)前HIV篩查,陽性者通過藥物干預(yù)和剖宮產(chǎn)可阻斷母嬰傳播。普通社交接觸如握手、共餐不會傳播病毒,應(yīng)消除對感染者的歧視。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)排查。
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