寶寶脹氣可通過腹部按摩、拍嗝、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、熱敷、遵醫(yī)囑使用藥物等方式快速排氣。寶寶脹氣通常由吞咽空氣、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、食物過敏等原因引起。
以肚臍為中心順時針輕柔按摩寶寶腹部,促進(jìn)腸道蠕動。按摩前將雙手搓熱,避開進(jìn)食后1小時內(nèi)進(jìn)行,每次持續(xù)5-10分鐘。若寶寶哭鬧抗拒需立即停止,腸套疊等急腹癥患兒禁止按摩。
喂養(yǎng)后豎抱寶寶,手掌呈空心狀由下至上輕拍背部,幫助排出胃內(nèi)空氣。母乳喂養(yǎng)每側(cè)乳房哺乳后拍嗝,配方奶喂養(yǎng)每喝60-90毫升拍嗝一次。拍嗝時注意支撐好寶寶頭頸部,持續(xù)5分鐘未出嗝可改為俯臥位排氣。
母乳喂養(yǎng)保持寶寶頭高腳低位,含接大部分乳暈減少空氣吸入。奶瓶喂養(yǎng)時奶液充滿奶嘴前端,奶瓶傾斜30-45度。喂奶時保持環(huán)境安靜,避免寶寶哭鬧吞氣,喂奶后保持直立位20分鐘。
40℃左右溫水袋裹毛巾敷于腹部,每次10-15分鐘。熱敷可放松腸道平滑肌,促進(jìn)氣體排出。注意防止?fàn)C傷,皮膚破損或急性腹痛時禁用。也可嘗試飛機(jī)抱姿勢,利用重力輔助排氣。
頑固性脹氣可遵醫(yī)囑使用西甲硅油乳劑分解氣泡,或雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。乳糖不耐受寶寶需改用無乳糖配方奶,食物過敏者需規(guī)避過敏原。禁用成人排氣藥物,出現(xiàn)嘔吐血便等需急診就醫(yī)。
日常注意按需喂養(yǎng)避免過度進(jìn)食,選擇防脹氣奶瓶。哺乳期母親減少攝入豆類、花椰菜等產(chǎn)氣食物??勺寣殞毝嗯颗P鍛煉腹肌,但需全程監(jiān)護(hù)防止窒息。若腹脹合并發(fā)熱、血便或持續(xù)哭鬧2小時以上,應(yīng)立即就醫(yī)排除腸梗阻等急癥。記錄寶寶飲食與脹氣關(guān)聯(lián)性有助于醫(yī)生判斷病因。
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