頭暈惡心想吐眼花可能由低血糖、貧血、耳石癥、偏頭痛、高血壓等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手法復(fù)位等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食或糖尿病患者用藥過量可能導(dǎo)致低血糖,表現(xiàn)為頭暈眼花伴冷汗、手抖。需立即進(jìn)食含糖食物如糖果,糖尿病患者應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖并調(diào)整胰島素用量。
缺鐵性貧血患者因血紅蛋白不足導(dǎo)致腦部供氧不足,常見面色蒼白、乏力。可補(bǔ)充硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵口服液等鐵劑,配合維生素C促進(jìn)吸收。
內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落引發(fā)位置性眩暈,多在頭部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)突發(fā)旋轉(zhuǎn)感伴嘔吐。可通過Epley手法復(fù)位治療,嚴(yán)重時(shí)使用甲磺酸倍他司汀片改善循環(huán)。
血管神經(jīng)性頭痛常伴隨畏光、惡心,女性經(jīng)期易發(fā)作。急性期可用布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片止痛,預(yù)防性服用鹽酸氟桂利嗪膠囊。
血壓超過140/90mmHg可能導(dǎo)致腦血管痙攣,出現(xiàn)頭脹痛、視物模糊。需長(zhǎng)期服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊控制血壓,限制鈉鹽攝入。
日常需保持規(guī)律作息,避免熬夜和情緒激動(dòng);飲食注意補(bǔ)充瘦肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物,高血壓患者每日食鹽不超過5克;起身時(shí)動(dòng)作宜緩慢,眩暈發(fā)作時(shí)應(yīng)立即坐下防止跌倒;定期監(jiān)測(cè)血壓血糖,若癥狀反復(fù)或加重需及時(shí)復(fù)查。孕婦出現(xiàn)此類癥狀需優(yōu)先排除妊娠高血壓綜合征。
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