低密度脂蛋白異常通常指血液中低密度脂蛋白膽固醇水平超出正常范圍,可能提示血脂代謝紊亂或心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加。
低密度脂蛋白膽固醇是血脂檢查的重要指標(biāo),其異常升高可能與遺傳因素、高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖或糖尿病等代謝性疾病有關(guān)。長(zhǎng)期低密度脂蛋白膽固醇偏高會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,增加冠心病、腦卒中等疾病的發(fā)生概率。部分人群可能出現(xiàn)低密度脂蛋白膽固醇偏低,常見(jiàn)于營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能亢進(jìn)或嚴(yán)重肝病患者。低密度脂蛋白膽固醇檢測(cè)需空腹進(jìn)行,正常參考值因年齡、性別和檢測(cè)方法略有差異。
發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白異常后應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少飽和脂肪和反式脂肪攝入,增加膳食纖維和植物固醇含量高的食物,如燕麥、豆類(lèi)和堅(jiān)果。每周保持150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),控制體重在正常范圍。吸煙者需戒煙,飲酒者應(yīng)限制酒精攝入。定期監(jiān)測(cè)血脂水平,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他汀類(lèi)藥物或其他降脂治療方案。合并高血壓或糖尿病的患者需同時(shí)控制好血壓和血糖。
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