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大暑過后吃什么好

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一般情況下,大暑過后可以適量吃西瓜、雪梨、茼蒿、豆腐、冬瓜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃金銀花露、夏桑菊顆粒、藿香正氣水、復(fù)方菊花顆粒、人丹等藥物。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。具體分析如下:

一、食物

1、西瓜:西瓜性寒,在大暑過后能夠起到清熱降火的作用。同時還含有豐富的水分,有較好的利尿效果。

2、雪梨:雪梨是性寒的水果,有較好的清熱、降火、泄熱等效果,可以在大暑過后起到一定的消暑作用。

3、茼蒿:茼蒿中含有豐富的鈣元素、鉀元素、鈉元素等礦物質(zhì),有較好的養(yǎng)心潤肺、清血降壓等功效。在大暑過后適量食用,可以起到較好的消暑效果。

4、豆腐:豆腐富含蛋白質(zhì),不僅可以補鈣,還可以起到瀉火、生津潤燥的作用,能夠較好地消暑。

5、冬瓜:冬瓜的水分充足,具有較好的清熱消暑的作用,可以去煩開胃。

二、藥物

1、金銀花露:主要成分是金銀花,金銀花味甘、性寒,有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用,在大暑過后能夠起到清熱降火的效果。

2、夏桑菊顆粒:由夏枯草、野菊花等成分組成,具有疏風(fēng)散熱、清肝明目等功效,能夠較好地消解大暑過后的暑氣。

3、藿香正氣水:藿香正氣水由蒼術(shù)、陳皮、厚樸(姜制)等成分制成,具有解表化濕、理氣和中的功效,能夠清熱消暑,防止天熱中暑。

4、復(fù)方菊花顆粒:復(fù)方菊花顆粒由菊花、決明子(炒)、柿蒂等成分制成,有清肝瀉濁、清熱去火的功效,在一定程度上能夠消暑去熱。

5、人丹:人丹由薄荷腦、肉桂、甘草等成分制成,味辛涼而甘,能夠緩解輕度中暑的癥狀。

食物應(yīng)該以適量為宜,如果對該食物過敏,通常不宜食用。藥物應(yīng)遵醫(yī)囑使用,避免不合理用藥。若使用后出現(xiàn)身體不適,患者應(yīng)及時就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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