高麗參具有補氣固脫、健脾益肺、生津安神等功效，主要用于改善氣虛體弱、食欲不振、失眠多夢等癥狀。高麗參的作用與功效主要有調(diào)節(jié)免疫、抗疲勞、保護心血管、改善記憶、延緩衰老等。
1、調(diào)節(jié)免疫
高麗參含有人參皂苷等活性成分，能夠增強巨噬細胞吞噬能力，促進淋巴細胞增殖，幫助提高機體免疫力。適合免疫力低下、易感冒人群適量服用，但需避免與免疫抑制劑同用。
2、抗疲勞
高麗參可通過增加糖原儲備、促進能量代謝來緩解體力疲勞，對長期熬夜或過度勞累導(dǎo)致的倦怠乏力有改善作用。運動員或重體力勞動者可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。
3、保護心血管
高麗參中的皂苷成分能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，同時調(diào)節(jié)血壓和血脂。對于冠心病、高血壓等慢性病患者，需在醫(yī)師指導(dǎo)下配伍其他藥物使用。
4、改善記憶
高麗參可促進腦部乙酰膽堿合成，增強海馬體神經(jīng)細胞活性，對記憶力減退、注意力不集中等腦力衰退癥狀有輔助改善效果。學(xué)生或腦力工作者可適量服用。
5、延緩衰老
高麗參的抗氧化成分能清除自由基，減少細胞氧化損傷，其多糖成分還可刺激膠原蛋白合成。中老年人長期適量服用有助于延緩皮膚和器官功能衰退。
服用高麗參期間應(yīng)避免食用蘿卜、濃茶等解藥食物，陰虛火旺者慎用。建議選擇正規(guī)渠道購買，切片含服或燉湯食用每日用量控制在3-6克。出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀時應(yīng)暫停使用，慢性病患者需咨詢中醫(yī)師辨證用藥。日?？纱钆溥m量運動與均衡飲食以增強調(diào)理效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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