抑郁一般是指抑郁癥。得了抑郁癥是否好治,應(yīng)根據(jù)病情嚴重程度進行判斷。如果病情較輕,通常是好治的;但如果病情較重,一般是不好治的。
1、病情較輕:病情較輕的患者,主要表現(xiàn)為情緒偶有低落,對日?;顒优d趣稍有降低,可正常參與社交、工作或?qū)W習。比如,可能只是在面對壓力事件后,短時間內(nèi)心情欠佳,原本熱衷的興趣愛好參與頻率略微減少。這類患者通過專業(yè)的心理治療,如認知行為療法,調(diào)整消極思維模式,通常能在數(shù)月內(nèi)看到癥狀明顯緩解。
2、病情較重:但如果患者病情較重,長期處于情緒極度低落狀態(tài),對事物喪失興趣,生活功能嚴重受損,可能會伴有嚴重睡眠障礙,如連續(xù)數(shù)月失眠,或出現(xiàn)暴飲暴食、食欲不振導(dǎo)致體重短期內(nèi)大幅波動。這類患者在經(jīng)過治療后容易出現(xiàn)病情反復(fù)的情況,一般是不好治的。
日常生活中,家人要密切關(guān)注患者狀態(tài)。給予充分的理解和耐心,鼓勵患者傾訴內(nèi)心想法,認真傾聽不打斷。督促患者保持規(guī)律作息,飲食注重營養(yǎng)均衡。如果出現(xiàn)了抑郁癥的情況,應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診治療,以免延誤病情。
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