卵巢功能下降仍有可能懷孕，但自然受孕概率會降低。卵巢功能下降可能與年齡增長、遺傳因素、自身免疫疾病、醫(yī)源性損傷或環(huán)境毒素暴露等因素有關。
卵巢功能下降的女性仍存在排卵可能，尤其是早期階段。通過基礎體溫監(jiān)測或排卵試紙可發(fā)現(xiàn)規(guī)律排卵周期，此時同房仍有機會自然受孕。部分患者卵巢儲備雖減少，但卵泡質(zhì)量尚可，在醫(yī)生指導下進行激素水平調(diào)理后，可能實現(xiàn)妊娠。
當卵巢功能嚴重衰退時，自然受孕概率顯著下降。此時可能出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)，超聲檢查顯示竇卵泡數(shù)量減少，抗苗勒管激素水平低于正常值。這類患者可能需要借助輔助生殖技術，如促排卵治療或試管嬰兒。對于已發(fā)生卵巢早衰的患者，則需考慮供卵試管嬰兒等方案。
卵巢功能下降的女性備孕時，建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上可增加豆制品、深海魚類等富含植物雌激素和歐米伽3脂肪酸的食物，適量補充維生素E和輔酶Q10。每周進行3-5次中等強度運動，如快走或游泳，有助于改善卵巢血液循環(huán)。同時需定期復查性激素六項和竇卵泡計數(shù)，在生殖科醫(yī)生指導下制定個性化備孕方案。避免接觸雙酚A等環(huán)境內(nèi)分泌干擾物，吸煙者需立即戒煙。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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