矯正近視的方法主要有佩戴框架眼鏡、佩戴隱形眼鏡、角膜塑形鏡、激光手術(shù)、晶體植入手術(shù)等。
框架眼鏡是最常見的近視矯正方式,適合各個年齡段人群。鏡片通過凹透鏡原理改變光線折射,使物像焦點后移至視網(wǎng)膜上??蚣苎坨R具有安全、經(jīng)濟、可隨時更換度數(shù)的優(yōu)點,但運動時可能不便,且影響外觀。
隱形眼鏡直接貼附在角膜表面,視野更開闊且不影響外觀。分為軟性和硬性兩種,軟性隱形眼鏡佩戴舒適但透氧性較差,硬性隱形眼鏡透氧性好但適應(yīng)期較長。需注意每日清潔護理,避免引發(fā)角膜炎等并發(fā)癥。
角膜塑形鏡是一種夜間佩戴的硬性隱形眼鏡,通過暫時改變角膜曲率達到白天不戴鏡也能看清的效果。適合近視度數(shù)增長較快的青少年,但價格較高且需要專業(yè)驗配,存在角膜感染風險。
激光手術(shù)通過切削角膜組織改變屈光度,常見術(shù)式包括全飛秒激光、半飛秒激光和準分子激光手術(shù)。手術(shù)效果穩(wěn)定,恢復(fù)快,但要求患者年滿18歲且近視度數(shù)穩(wěn)定,術(shù)后可能出現(xiàn)干眼、眩光等不適。
晶體植入手術(shù)將人工晶體植入眼內(nèi),適合高度近視或角膜過薄無法激光手術(shù)者。分為有晶體眼人工晶體植入和屈光性晶體置換兩種,手術(shù)可逆性強但費用較高,存在白內(nèi)障、青光眼等遠期并發(fā)癥風險。
除上述矯正方法外,日常應(yīng)注意用眼衛(wèi)生,避免長時間近距離用眼,保證充足睡眠,多進行戶外活動。飲食上可多攝入富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、菠菜等,定期進行視力檢查,發(fā)現(xiàn)視力變化及時調(diào)整矯正方案。高度近視者應(yīng)避免劇烈運動,防止視網(wǎng)膜脫離等嚴重并發(fā)癥發(fā)生。
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