舌苔發(fā)白可能由口腔衛(wèi)生不良、脫水、真菌感染、胃腸功能紊亂、貧血等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、改善口腔清潔、藥物治療等方式干預(yù)。
1、口腔衛(wèi)生不良
長(zhǎng)期未徹底清潔舌面會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)图?xì)菌堆積形成白苔。建議使用軟毛牙刷或刮舌器每日清潔舌背，配合含氯己定的漱口水如復(fù)方氯己定含漱液減少菌斑。伴隨口臭時(shí)需排查齲齒或牙周炎。
2、脫水
體液不足時(shí)舌乳頭角化上皮細(xì)胞脫落減慢，形成白色涂層。常見(jiàn)于發(fā)熱、腹瀉或飲水不足人群。每日飲水量應(yīng)達(dá)到1500-2000毫升，可適量補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽散調(diào)節(jié)電解質(zhì)。
3、口腔念珠菌病
白色念珠菌過(guò)度增殖會(huì)在舌面形成乳白色偽膜，刮除后可見(jiàn)充血?jiǎng)?chuàng)面。糖尿病患者或長(zhǎng)期使用抗生素者易發(fā)。需遵醫(yī)囑使用制霉菌素含片或氟康唑膠囊抗真菌，同時(shí)用碳酸氫鈉溶液漱口。
4、消化不良
胃腸蠕動(dòng)減緩導(dǎo)致舌苔增厚發(fā)白，多伴有腹脹、食欲減退?？啥唐诜枚嗯肆⑼龠M(jìn)胃腸動(dòng)力，配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。日常需避免油膩辛辣食物，增加膳食纖維攝入。
5、缺鐵性貧血
血紅蛋白合成不足導(dǎo)致舌乳頭萎縮，呈現(xiàn)蒼白色。需檢測(cè)血清鐵蛋白，確診后可服用琥珀酸亞鐵片或蛋白琥珀酸鐵口服溶液補(bǔ)鐵，同時(shí)攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果促進(jìn)鐵吸收。
保持每日早晚刷牙并清潔舌面，飯后用淡鹽水漱口。飲食宜清淡易消化，避免過(guò)燙或刺激性食物。長(zhǎng)期未緩解或伴隨消瘦、發(fā)熱等癥狀時(shí)，需進(jìn)行血常規(guī)、胃鏡等檢查排除系統(tǒng)性疾病。吸煙者應(yīng)戒煙以減少對(duì)舌黏膜的刺激。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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寶寶上火眼屎多怎么辦
寶寶上火眼屎多可通過(guò)調(diào)整飲食、保持眼部清潔、使用滴眼液、中醫(yī)調(diào)理、就醫(yī)檢查等方式治療。寶寶上火眼屎多通常由飲食不當(dāng)、環(huán)境干燥、結(jié)膜炎、淚囊炎、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。
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上火會(huì)大便出血么
上火可能會(huì)引起大便出血，但大便出血也可能與其他疾病有關(guān)。上火導(dǎo)致的大便出血通常與飲食不當(dāng)、體內(nèi)燥熱等因素有關(guān)，表現(xiàn)為大便干燥、排便困難等情況。如果出現(xiàn)大便出血，還可能與痔瘡、肛裂、腸道炎癥等疾病有關(guān)。
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火龍果上火嗎
火龍果通常不會(huì)引起上火?；瘕埞麑儆跊鲂运?，含有豐富的水分和膳食纖維，有助于促進(jìn)消化和清熱降火。
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懷孕熱氣上火怎么辦
懷孕熱氣上火可通過(guò)調(diào)整飲食、適量飲水、保持規(guī)律作息、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。熱氣上火可能與激素變化、飲食不當(dāng)、情緒波動(dòng)、環(huán)境干燥、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。
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上火了吃什么菜好
上火了可以適量吃黃瓜、苦瓜、芹菜、冬瓜、綠豆芽等蔬菜，有助于清熱降火。上火可能與飲食不當(dāng)、作息紊亂、氣候干燥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為口干舌燥、牙齦腫痛、咽喉疼痛等癥狀。
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有胃火該如何處理
有胃火需要改變不良的飲食習(xí)慣，以清淡飲食為主，服用一些清胃瀉火的中藥。胃火往往是由于不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，口臭、口腔潰瘍這些癥狀往往是胃火上炎的一種表現(xiàn)，最重要的一點(diǎn)是改變不良的飲食習(xí)慣，看是不是愛(ài)吃辛辣刺激之物，愛(ài)吃肥甘厚味，應(yīng)該以清淡的飲食為主，服用一些清胃瀉火的中藥湯藥治療，往往效果顯著。常用方藥有升麻、黃連、當(dāng)歸、生地、半夏、黃芩等，治療胃火效果可靠。治療胃火同時(shí)，一定要改變不健康生活作息習(xí)慣，如經(jīng)常熬夜吃夜宵就容易導(dǎo)致胃火。吃飯應(yīng)該是定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽，堅(jiān)持七七原則，如果吃多了容易產(chǎn)生胃火。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1780624次收聽(tīng) 2021-12-30 -
上火會(huì)引起發(fā)燒嗎
上火不會(huì)引起發(fā)燒。發(fā)燒是民間的說(shuō)法，官方語(yǔ)言叫發(fā)熱，他的體溫高于37.3℃叫發(fā)熱，也就是俗稱(chēng)的發(fā)燒。上火只是人體內(nèi)局部代謝增快，火氣往上沖，比如說(shuō)眼睛紅、口腔潰瘍，鼻子里面發(fā)熱、流血、牙齦腫痛等等。上火的時(shí)候，人體只會(huì)出現(xiàn)有限范圍內(nèi)的波動(dòng)，也就是說(shuō)人體的體溫不會(huì)超過(guò)37.3℃。上火只是人體熱量出現(xiàn)不均衡的狀態(tài)，但是人體整體代謝不會(huì)加快，它只是人體代謝不均衡的一個(gè)表現(xiàn)，所以上火不會(huì)引起發(fā)燒。89956次播放 2021-08-26
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屁股上火了疼痛如何處理
屁股上火疼痛可能是由于內(nèi)火旺盛、濕熱下注導(dǎo)致熱淤血絡(luò)，引起肛門(mén)周?chē)募t、腫、熱、痛，是肛門(mén)熱性病的表現(xiàn)，可以見(jiàn)于肛周的膿腫、肛裂或者內(nèi)痔、外痔。一旦出現(xiàn)這癥狀，首先要找找上火的原因，是過(guò)食辛辣刺激性的食品，像辣椒、麻辣香鍋、麻辣燙、酒，還是吃過(guò)多的補(bǔ)品，像羊肉、狗肉、黃芪、人參等。先要去除這易患因素，少吃辛辣刺激性的和溫補(bǔ)的食品、藥品，要多吃新鮮蔬菜和水果，還要多喝水。第二，就是要保持大便的通暢，要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，而且不能久蹲。還要多吃具有排便作用的食品和水果，像紅芯的火龍果、熟透的獼猴桃、西瓜、紅薯、大棗、玉米面粥、鮮牛奶以及新鮮的蔬菜等。第三，就是要保持肛門(mén)周?chē)那鍧嵑托l(wèi)生，每天晚上可以通過(guò)溫水或者是中藥坐浴的方法，來(lái)改善肛門(mén)周?chē)木植刻弁?。第四，一旦發(fā)生肛周的膿腫或者癤腫、膿瘍，要及時(shí)到醫(yī)院檢查和治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5556986次收聽(tīng) 2021-07-09 -
上火食物有哪些
這個(gè)上火是相對(duì)的，如果這個(gè)人本身就火旺的情況下，吃點(diǎn)溫性的食物就很容易上火。溫性的食物，首先說(shuō)肉類(lèi)，肉類(lèi)有羊肉、牛肉、狗肉、驢肉、鹿肉，這些肉都是溫性的和熱性的食物，吃多了一般人容易上火。第二個(gè)是常用的食物，食物大部分是平的或者是偏涼的，但是也有些食物是溫性的，比如辣椒、茴香、蔥、姜、蒜，這都是溫性的，但也是調(diào)料，只要吃的合適，一般不會(huì)上火。還有常用的糧食，小米是溫性的，有些人吃的少，但是大部分不會(huì)，還有一些高原的小麥、麥子、大麥、青稞也是溫性的食物，吃多了有的人也容易上火。還有平時(shí)的酒都是溫性的，燒烤的時(shí)候，燒烤肉可以更加增加上火的機(jī)會(huì)，都是溫性的。因此溫性食物很多，但是吃起來(lái)的時(shí)候并不一定都會(huì)上火，只要搭配均勻，寒涼搭配就不會(huì)上火，但是不建議吃大熱的飲食，狗肉、驢肉，這些一般好多人吃都會(huì)上火，大家應(yīng)該注意，如果大家想吃溫性食物的時(shí)候，可以配些涼性的食物，比如芹菜、青菜或者泡蒲公英水都可以，這是綜合了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2397618次收聽(tīng) 2021-06-25 -
上火感冒會(huì)引起耳鳴嗎
上火感冒是一種炎癥表現(xiàn)，當(dāng)出現(xiàn)上呼吸道感染時(shí)，可能出現(xiàn)鼻塞、鼻堵、打噴嚏、流鼻涕的癥狀，此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)炎癥逆行感染，順著咽鼓管侵犯中耳，引起中耳炎癥，使中耳積液，聽(tīng)力下降，從而出現(xiàn)耳鳴，稱(chēng)分泌性的中耳炎。一旦合并有細(xì)菌感染，在中耳腔內(nèi)就會(huì)有膿性分泌物形成，侵蝕鼓膜以后就會(huì)造成鼓膜穿孔，膿液就會(huì)流到外耳道，甚至流出來(lái)引起聽(tīng)力下降、耳鳴，此時(shí)稱(chēng)為急性化膿性的中耳炎。應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療，治療方法包括鼻噴劑的治療、抗生素的口服以及抗生素的滴耳劑治療，就會(huì)消除耳鳴提高聽(tīng)力。85745次播放 2021-05-10
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孩子上火了吃什么藥降火最好
寶寶上火比較常見(jiàn)，一般癥狀較輕不需要通過(guò)藥物治療，藥物有三分毒，會(huì)對(duì)身體有一些副作用，最好通過(guò)飲食方面的調(diào)整降火，可以多吃水果、蘋(píng)果、香蕉有利于降火，多吃苦瓜也有利于降火。上火嚴(yán)重可以吃涼性的降火藥，例如清火片，金銀花顆粒、小兒七星茶顆粒等，配合維生素c片以及復(fù)合維生素b效果比較好，同時(shí)注意給孩子多喝溫開(kāi)水，孩子使用降火藥物的時(shí)候要慎重。輕癥上火表現(xiàn)為牙齦輕微的疼痛，嗓子干等，出現(xiàn)口臭、口干、有黃色的眼屎、大便干燥、排便困難等癥狀時(shí)可多喝水，吃清淡點(diǎn)的飲食，不要吃過(guò)多油膩、辛辣、刺激性的食物，可以選擇菊花、金銀花等藥物泡水喝進(jìn)行降火。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2264049次收聽(tīng) 2020-01-09 -
葡萄上火嗎
適量食用葡萄不會(huì)上火，過(guò)量食用葡萄會(huì)引起上火。葡萄是我國(guó)華北、西北地區(qū)常見(jiàn)的水果，偏甜、微酸、很爽口。葡萄含有葡萄糖、維生素C、維生素B1、花青素、鈣元素等，適量食用可生津消食、緩解疲勞、補(bǔ)血益氣。葡萄本身屬溫?zé)嵝?，過(guò)量食用葡萄是可以引起上火的。中醫(yī)認(rèn)為，上火是火邪或者熱邪對(duì)于人體“侵犯”的表現(xiàn)，火邪和熱邪是六淫邪氣常見(jiàn)的兩種。六淫包括風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火。上火表現(xiàn)為長(zhǎng)口瘡、小便黃、頭發(fā)蒙、流鼻血等癥狀。因此吃葡萄的時(shí)候要注意控制好量，一次不要吃太多，過(guò)量食用不僅會(huì)導(dǎo)致上火，還會(huì)影響脾胃功能，引起反酸、消化不良等情況，造成大便偏干，或者腹瀉，影響到身體狀態(tài)。57125次播放 2019-11-22
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嘴里上火起泡怎么辦
嘴里上火起泡應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：第一，要戒掉辛辣、油膩、上火的食物；第二，生活起居要有規(guī)律，保證充足的睡眠；第三，要多喝水，而且可以喝一些清涼的飲料，比如菊花茶、金銀花、板藍(lán)根等有清熱解毒作用的中藥；第四，如果病情嚴(yán)重需要到醫(yī)院就診，讓醫(yī)生開(kāi)一些有清熱解毒作用的藥，比如三黃片、牛黃解毒片、黃連上清丸等，可以用一些局部應(yīng)用的藥噴在嘴里上火起泡的地方，比如錫類(lèi)散或者金喉??；第五，吃維生素C、維生素B2也能夠幫助癥狀的緩解。65026次播放 2019-10-12
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哺乳期上火要怎么應(yīng)對(duì)
哺乳期上火可以在飲食上進(jìn)行調(diào)理，多吃偏寒性、清淡的食物，產(chǎn)后半年或幾個(gè)月，出現(xiàn)上火的癥狀，可以吃清熱解毒的藥物，但不能過(guò)寒、過(guò)量。通過(guò)哺乳小孩可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、吃不下飯等癥狀，另外導(dǎo)致乳汁生成不夠或排出不暢。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0753485次收聽(tīng) 2018-06-13 -
頭發(fā)熱手腳涼什么原因
頭發(fā)熱腳發(fā)涼多見(jiàn)于上面有熱，下面有寒的情況，表現(xiàn)為頭部發(fā)熱發(fā)脹，腳部偏涼等，只需將上面的熱下引至腳部即可解決，治療相對(duì)簡(jiǎn)單。也可能是血壓增高導(dǎo)致頭部暈脹、腳步寒涼的情況。由于提供的癥狀較少，仍需辨證治療。67809次播放 2018-03-16
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六個(gè)月了什么辦法會(huì)胎停
胎停育胚胎停止發(fā)育可能由染色體異常、母體內(nèi)分泌失調(diào)、子宮結(jié)構(gòu)異常、感染因素及免疫系統(tǒng)異常等原因引起。處理方法需根據(jù)具體原因采取針對(duì)性醫(yī)療干預(yù)，如藥物調(diào)節(jié)、手術(shù)治療或免疫治療。1、染色體異常：胚胎染色體異常是早期胎停最常見(jiàn)...0次瀏覽 2026-01-05
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皮膚瘙癢出水怎么辦
皮膚瘙癢出水可能與濕疹、接觸性皮炎、真菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、汗皰疹等因素有關(guān)，可通過(guò)局部冷敷、外用藥物、口服藥物、避免刺激、保持皮膚清潔等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。1、局部冷敷皮膚瘙癢出水時(shí)可用冷...0次瀏覽 2026-01-05
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如何給肝臟排毒吃什么最排毒
肝臟排毒可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、增加水分?jǐn)z入、適度運(yùn)動(dòng)和減少毒素接觸等方式實(shí)現(xiàn)。有助于肝臟排毒的食物主要有十字花科蔬菜、漿果類(lèi)、堅(jiān)果種子、優(yōu)質(zhì)蛋白和發(fā)酵食品。1、十字花科蔬菜：西蘭花、羽衣甘藍(lán)等含有蘿卜硫素，能激活肝...0次瀏覽 2026-01-05
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直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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頜下腺腫大可能由頜下腺炎、頜下腺結(jié)石、流行性腮腺炎、頜下區(qū)淋巴結(jié)炎、頜下腺腫瘤等原因引起。頜下腺腫大通常表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛、進(jìn)食時(shí)加重等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。1、頜下腺炎頜下腺炎多由細(xì)菌或病毒感染引起，可能與口腔...
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提肛憋不住怎么回事
提肛憋不住可能由盆底肌松弛、神經(jīng)損傷、分娩創(chuàng)傷、慢性便秘、前列腺增生等原因引起，可通過(guò)盆底肌訓(xùn)練、生物反饋治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式改善。1、盆底肌松弛長(zhǎng)期腹壓增高或年齡增長(zhǎng)可能導(dǎo)致盆底肌群張力下降，表...
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做鼻孔整形費(fèi)用大概需要多少
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面部神經(jīng)損傷可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。面部神經(jīng)損傷可能與外傷、感染、腫瘤壓迫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面部肌肉癱瘓、味覺(jué)減退、聽(tīng)覺(jué)過(guò)敏等癥狀。1、藥物治療面部神經(jīng)損傷早期可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松片減...0次瀏覽 2026-01-05
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高效利尿藥有哪些
高效利尿藥主要有呋塞米片、布美他尼片、托拉塞米片、依他尼酸片、氫氯噻嗪片等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。1、呋塞米片呋塞米片屬于袢利尿劑，適用于急性肺水腫、充血性心力衰竭等疾病引起的水腫。該藥通過(guò)抑制腎小管髓袢升支粗段對(duì)鈉離子的重...
0次瀏覽 2026-01-05
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12小時(shí)沒(méi)喝水肌酐會(huì)升高嗎
12小時(shí)未飲水可能導(dǎo)致肌酐輕微升高，但通常不會(huì)超出正常范圍。肌酐水平變化主要與腎臟功能、體液平衡、肌肉代謝、飲食結(jié)構(gòu)及個(gè)體差異等因素相關(guān)。1、腎臟調(diào)節(jié)：健康腎臟具有強(qiáng)大濃縮尿液能力，短時(shí)間缺水時(shí)通過(guò)減少尿量維持血容量。腎...0次瀏覽 2026-01-05
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鐵皮石斛粉有什么功效和作用
鐵皮石斛粉具有滋陰清熱、益胃生津、增強(qiáng)免疫等功效，適用于陰虛火旺、口干煩渴、病后虛熱等癥狀。1、滋陰清熱鐵皮石斛粉能緩解因陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的口干舌燥、潮熱盜汗。其活性成分石斛多糖可調(diào)節(jié)體液代謝，適合長(zhǎng)期熬夜或更年期人群。使用時(shí)可搭配麥冬、玉竹等藥材增強(qiáng)效果，但脾胃2033次瀏覽
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石斛花的功效與作用有哪些
石斛花具有滋陰清熱、益胃生津、明目養(yǎng)顏等功效，主要用于改善陰虛火旺、口干煩渴、視物模糊等癥狀。石斛花的功效與作用主要有調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、護(hù)肝利膽、改善胃腸功能、緩解疲勞。1、調(diào)節(jié)免疫石斛花含有多糖類(lèi)成分，能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，幫助提高機(jī)體免1759次瀏覽
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祛濕茶喝了對(duì)身體有副作用嗎
祛濕茶適量飲用一般不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用，但過(guò)量飲用或體質(zhì)不匹配時(shí)可能出現(xiàn)不適。祛濕茶主要由赤小豆、薏苡仁、茯苓等藥食同源成分組成，具有利水滲濕的功效。體質(zhì)平和或濕熱體質(zhì)者適量飲用祛濕茶有助于改善肢體困重、舌苔厚膩等濕氣癥狀。建議每日飲用200-300毫升，連續(xù)1508次瀏覽
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生菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效是什么
生菜富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，具有促進(jìn)消化、輔助控糖、保護(hù)視力等功效。生菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效主要有水分含量高、維生素K豐富、低熱量高纖維、含抗氧化物質(zhì)、鉀元素充足等。1、水分含量高生菜含水量超過(guò)95%，食用后能快速補(bǔ)充體液，適合運(yùn)動(dòng)后或高溫環(huán)境下補(bǔ)水。其高水1516次瀏覽
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紅牛膝的功效與作用是什么
紅牛膝具有活血通經(jīng)、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、利尿通淋等功效，主要用于治療經(jīng)閉痛經(jīng)、腰膝酸痛、筋骨無(wú)力、淋證水腫等病癥。紅牛膝的功效與作用主要有活血化瘀、補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋健骨、利水消腫、引血下行。1、活血化瘀紅牛膝能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善血液瘀滯狀態(tài)。對(duì)于女性因氣滯血瘀引起1442次瀏覽
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4歲寶寶肺呼吸音粗是怎么回事？
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小孩突然腳痛不能走路是怎么回事啊
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寶寶7個(gè)多月出疹子一天就回去了怎么回事？
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