牙齦萎縮導(dǎo)致牙縫大可通過(guò)調(diào)整口腔衛(wèi)生習(xí)慣、使用抗敏感牙膏、牙齦按摩、專業(yè)牙周治療、手術(shù)修復(fù)等方式改善。牙齦萎縮通常由牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、遺傳因素、激素變化、牙齒排列不齊等原因引起。
每日使用軟毛牙刷和巴氏刷牙法清潔牙齒,避免橫向用力刷牙。配合牙線或沖牙器清理牙縫,減少菌斑堆積。長(zhǎng)期堅(jiān)持可減緩牙齦進(jìn)一步萎縮,但無(wú)法逆轉(zhuǎn)已形成的牙縫。
含硝酸鉀或氟化亞錫的牙膏能緩解牙根暴露導(dǎo)致的敏感,如舒適達(dá)抗敏牙膏、高露潔專效抗敏牙膏。需持續(xù)使用4-8周見(jiàn)效,使用時(shí)避免過(guò)度摩擦萎縮的牙齦區(qū)域。
洗凈手指后,用指腹以打圈方式輕柔按摩牙齦,每次3-5分鐘,每日2次。可促進(jìn)局部血液循環(huán),增強(qiáng)牙齦組織抵抗力。配合維生素E軟膠囊內(nèi)容物涂抹效果更佳。
中重度牙周炎需進(jìn)行齦下刮治和根面平整術(shù),清除牙結(jié)石和病變組織??赡苈?lián)合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、甲硝唑口頰片等藥物控制感染。治療后每3-6個(gè)月復(fù)查維護(hù)。
對(duì)嚴(yán)重影響美觀或功能的萎縮,可考慮游離齦移植術(shù)或結(jié)締組織移植術(shù)。手術(shù)從腭部取牙齦組織移植覆蓋暴露牙根,需配合骨粉填充改善牙槽骨吸收。術(shù)后需嚴(yán)格避免吸煙和過(guò)硬食物。
日常建議選擇小頭軟毛牙刷,避免碳酸飲料和過(guò)酸食物刺激。每年進(jìn)行1-2次專業(yè)潔牙,吸煙者需戒煙。若伴隨牙齒松動(dòng)或持續(xù)出血,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行牙周探診和X線檢查。孕婦及青少年出現(xiàn)牙齦萎縮需排查激素或生長(zhǎng)發(fā)育因素,糖尿病患者更需嚴(yán)格控制血糖以降低牙周感染風(fēng)險(xiǎn)。
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