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中醫(yī)治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎方法有哪些

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張博副主任醫(yī)師去掛號

三甲首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院骨科

中醫(yī)治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎主要有中藥內(nèi)服、針灸療法、推拿按摩、拔罐療法、艾灸療法等方法。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能與風(fēng)寒濕邪侵襲、氣血不足、肝腎虧虛等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、晨僵等癥狀。

1、中藥內(nèi)服

中藥內(nèi)服是中醫(yī)治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的常用方法，可根據(jù)患者體質(zhì)和病情辨證施治。常用方劑包括獨活寄生湯、桂枝芍藥知母湯、防風(fēng)通圣散等，具有祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)、補(bǔ)益肝腎等功效。中藥內(nèi)服需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行用藥導(dǎo)致不良反應(yīng)。

2、針灸療法

針灸療法通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)氣血運行，緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎癥狀。常用穴位包括足三里、陽陵泉、曲池等，可采用毫針針刺、電針或溫針等方法。針灸治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免不當(dāng)操作導(dǎo)致感染或損傷。

3、推拿按摩

推拿按摩通過手法作用于關(guān)節(jié)周圍軟組織，改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛和僵硬。常用手法包括揉法、按法、滾法等，重點施術(shù)于病變關(guān)節(jié)周圍。推拿力度應(yīng)適中，避免過度用力加重關(guān)節(jié)損傷。

4、拔罐療法

拔罐療法利用負(fù)壓作用于皮膚表面，促進(jìn)局部氣血運行，緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎癥狀?？稍谔弁搓P(guān)節(jié)周圍施以閃罐、留罐等方法，每次治療時間不宜過長。皮膚破損、出血傾向者慎用此法。

5、艾灸療法

艾灸療法通過溫?zé)岽碳ぱㄎ?，溫?jīng)散寒、活血通絡(luò)。常用穴位包括腎俞、命門、關(guān)元等，可采用隔姜灸、溫和灸等方法。艾灸時需注意防止?fàn)C傷，陰虛火旺者慎用。

中醫(yī)治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需根據(jù)個體情況制定綜合方案，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。日常生活中應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免受涼受潮，適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉如太極拳、八段錦等溫和運動。飲食宜清淡營養(yǎng)，可適量食用具有祛濕功效的食物如薏苡仁、赤小豆等。保持規(guī)律作息，避免過度勞累，有助于控制病情發(fā)展。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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