類風濕關節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、手術治療等方式控制病情發(fā)展。類風濕關節(jié)炎可能與遺傳、感染、免疫紊亂等因素有關,通常表現(xiàn)為關節(jié)腫脹、晨僵、疼痛等癥狀。
類風濕關節(jié)炎患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等緩解疼痛,或使用抗風濕藥如甲氨蝶呤片、來氟米特片延緩關節(jié)破壞。生物制劑如阿達木單抗注射液可用于中重度活動期患者。用藥期間需定期監(jiān)測肝腎功能,避免擅自調整劑量。
超短波、紅外線等熱療可促進局部血液循環(huán),減輕關節(jié)僵硬。冷敷適用于急性腫脹期,每次15-20分鐘。水中運動能減少關節(jié)負重,推薦每周進行2-3次30分鐘的泳池康復訓練。
晚期出現(xiàn)嚴重關節(jié)畸形時,可選擇滑膜切除術或人工關節(jié)置換術。術前需評估心肺功能,術后需配合康復鍛煉恢復關節(jié)活動度。關節(jié)融合術適用于足踝等負重關節(jié)的穩(wěn)定性重建。
每日進行30分鐘低強度有氧運動如散步、太極,避免爬樓梯等負重活動。飲食需增加魚類、橄欖油等抗炎食物,控制紅肉攝入。使用輔助器具如抓握器可減輕手指關節(jié)負擔。
針灸選取足三里、陽陵泉等穴位調節(jié)免疫,艾灸適用于寒濕型關節(jié)痛。雷公藤多苷片等中成藥需在醫(yī)師指導下使用,避免與西藥發(fā)生相互作用。藥浴可選用桂枝、紅花等藥材溫經(jīng)通絡。
類風濕關節(jié)炎患者需保持規(guī)律作息,冬季注意關節(jié)保暖,使用護膝等支具保護受累關節(jié)。建議每3-6個月復查炎癥指標和關節(jié)影像學,出現(xiàn)發(fā)熱或關節(jié)劇痛時及時就醫(yī)。日常可進行握力球訓練維持手部功能,烹飪時選擇輕便廚具減少手腕壓力。心理疏導有助于緩解疾病帶來的焦慮情緒,家屬應協(xié)助患者堅持長期治療。
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