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2型糖尿病血糖標(biāo)準(zhǔn)范圍是多少

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2型糖尿病血糖標(biāo)準(zhǔn)范圍為空腹血糖4.4-7.0mmol/L,餐后2小時血糖<10.0mmol/L。血糖控制目標(biāo)需根據(jù)患者年齡、并發(fā)癥等因素個體化調(diào)整。

空腹血糖指至少8小時未進食后測量的血糖值,4.4-7.0mmol/L是多數(shù)成人患者的理想控制范圍。對于年輕且無嚴重并發(fā)癥者,建議更嚴格控制在4.4-6.1mmol/L;老年或合并心腦血管疾病患者可適當(dāng)放寬至7.0-8.5mmol/L。餐后血糖反映食物對血糖的影響,測量需從進食第一口開始計時,2小時后數(shù)值應(yīng)低于10.0mmol/L。妊娠期糖尿病患者餐后1小時血糖需<7.8mmol/L,2小時<6.7mmol/L。糖化血紅蛋白反映近3個月平均血糖水平,一般控制在7%以下,年輕患者建議6.5%以下。血糖波動幅度單日不超過2.2-4.4mmol/L,避免過高或過低帶來的血管損傷。

糖尿病患者需定期監(jiān)測空腹及餐后血糖,記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考。飲食上選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,分餐制控制每餐碳水化合物攝入量。每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳,避免空腹運動。遵醫(yī)囑使用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥物,出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖癥狀時立即進食15克葡萄糖。保持規(guī)律作息,戒煙限酒,每年檢查眼底、腎功能等并發(fā)癥篩查項目。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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