母乳喂養(yǎng)的寶寶一般無須額外喝水。
母乳中水分含量很高,能夠滿足寶寶日常對(duì)水分的需求。寶寶在六個(gè)月之前,腎臟功能尚未發(fā)育成熟,額外補(bǔ)充水分可能增加腎臟負(fù)擔(dān)。母乳喂養(yǎng)過程中,寶寶通過吸吮即可攝取足夠水分,尤其是在每次喂養(yǎng)的前段奶水中水分比例更大。正常喂養(yǎng)情況下,寶寶排尿次數(shù)和尿液顏色可以反映水分?jǐn)z入是否充足,每天有六次以上顏色清亮的尿液通常說明水分?jǐn)z入足夠。
當(dāng)寶寶出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉或環(huán)境溫度過高導(dǎo)致出汗增多時(shí),體內(nèi)水分流失會(huì)加快,可能出現(xiàn)脫水風(fēng)險(xiǎn)。此時(shí)單純依靠母乳可能無法及時(shí)補(bǔ)充丟失的水分,需要適當(dāng)給予少量溫水。家長需觀察寶寶有無口唇干燥、哭時(shí)眼淚減少、前囟門凹陷等脫水表現(xiàn),一旦出現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。對(duì)于混合喂養(yǎng)的寶寶,配方奶喂養(yǎng)間隙可酌情喂水,但量不宜多。
家長應(yīng)學(xué)會(huì)觀察寶寶的身體信號(hào),不要盲目喂水。堅(jiān)持按需哺乳是保證寶寶水分和營養(yǎng)的最佳方式。若對(duì)寶寶喂養(yǎng)有疑問,建議咨詢兒科醫(yī)生或?qū)I(yè)哺乳指導(dǎo)。
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