牙疼止疼藥不管用可通過局部冷敷、鹽水漱口、穴位按壓、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等原因引起。
1、局部冷敷
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)臉頰，每次10-15分鐘，間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕局部充血，對智齒發(fā)炎或外傷性牙疼有暫時緩解作用。避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。
2、鹽水漱口
取5克食鹽加入200毫升溫水中充分溶解，每日漱口4-6次。高滲鹽水能減少組織水腫，抑制細(xì)菌繁殖，對牙齦炎或輕度牙周炎引發(fā)的疼痛有效。漱口后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食。
3、穴位按壓
用拇指按壓合谷穴手背第1-2掌骨間或頰車穴下頜角前上方一橫指，持續(xù)用力按壓1分鐘。中醫(yī)理論認(rèn)為穴位刺激可疏通經(jīng)絡(luò)氣血，對神經(jīng)性牙痛有一定緩解效果。孕婦禁用此法。
4、調(diào)整飲食
選擇室溫流質(zhì)食物如米湯、藕粉，避免冷熱刺激及堅硬食物。適量補充維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果，有助于牙齦修復(fù)。禁止攝入酒精、辛辣食物以免加重炎癥。
5、及時就醫(yī)
若疼痛持續(xù)超過24小時伴面部腫脹、發(fā)熱，需立即就診口腔科?？赡苁羌毙曰撔愿庵苎谆蝾M面部間隙感染，需進(jìn)行開髓引流、根管治療等專業(yè)處置。延誤治療可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散。
日常應(yīng)注意早晚使用軟毛牙刷刷牙，配合牙線清潔牙縫，每半年進(jìn)行口腔檢查。出現(xiàn)牙齒敏感時可選用含硝酸鉀的脫敏牙膏，避免用患側(cè)咀嚼。長期牙疼患者需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病，控制血糖有助于口腔健康恢復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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