眼睛看東西有點(diǎn)霧感可能是白內(nèi)障,也可能是其他眼部疾病或生理性因素引起。白內(nèi)障主要表現(xiàn)為晶狀體混濁導(dǎo)致視力模糊,但干眼癥、屈光不正、青光眼、視網(wǎng)膜病變等也可能引發(fā)類似癥狀。
白內(nèi)障是晶狀體蛋白質(zhì)變性引起的混濁,常見于中老年人。早期癥狀包括視物模糊、霧感、畏光、色彩辨識(shí)度下降??赡芘c年齡增長(zhǎng)、紫外線暴露、糖尿病等因素有關(guān)。確診需通過裂隙燈檢查,輕度可通過佩戴防紫外線眼鏡延緩進(jìn)展,嚴(yán)重時(shí)需行白內(nèi)障超聲乳化吸除聯(lián)合人工晶狀體植入術(shù)。
干眼癥因淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導(dǎo)致角膜表面干燥,可能出現(xiàn)短暫性視物模糊或霧感。常見于長(zhǎng)期使用電子屏幕、佩戴隱形眼鏡、處于干燥環(huán)境的人群。癥狀常伴隨眼部干澀、異物感,可通過人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液緩解,嚴(yán)重時(shí)需使用環(huán)孢素滴眼液。
未矯正的近視、遠(yuǎn)視或散光可能導(dǎo)致視物模糊,尤其在用眼疲勞時(shí)加重。青少年可能出現(xiàn)調(diào)節(jié)性視疲勞,中老年人可能伴隨老花眼。需通過驗(yàn)光檢查明確度數(shù)變化,及時(shí)更換合適度數(shù)的眼鏡或隱形眼鏡,必要時(shí)考慮屈光手術(shù)。
青光眼早期可能表現(xiàn)為間歇性視物模糊,伴隨眼脹、頭痛。眼壓升高損害視神經(jīng)是主要病因,急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)霧感更明顯。需通過眼壓測(cè)量、視野檢查確診,可使用拉坦前列素滴眼液、布林佐胺滴眼液控制眼壓,嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行小梁切除術(shù)。
糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑變性等眼底疾病可能引起中央或周邊視野模糊。糖尿病患者可能出現(xiàn)血糖波動(dòng)性視力變化,年齡相關(guān)性黃斑變性多表現(xiàn)為視物變形。需通過眼底熒光造影、OCT檢查確診,治療包括抗VEGF藥物注射如雷珠單抗、阿柏西普等。
建議避免長(zhǎng)時(shí)間用眼,每30分鐘遠(yuǎn)眺放松雙眼;保持環(huán)境濕度40%-60%,減少空調(diào)直吹;佩戴防紫外線太陽(yáng)鏡外出;控制血糖血壓在正常范圍。若霧感持續(xù)超過3天或伴隨眼痛、視野缺損,需及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈、眼底、眼壓等全面檢查,避免延誤治療時(shí)機(jī)。日??蛇m量補(bǔ)充含葉黃素、維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等。
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