痔瘡便血可通過調整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術治療等方式改善。痔瘡便血通常由便秘、久坐久站、妊娠、肛周感染、靜脈曲張等原因引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時對痔瘡的摩擦刺激??蛇m量食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,每日飲水量保持在1500毫升以上。避免辛辣刺激性食物,防止加重肛門充血。
每日2次用40℃左右溫水浸泡肛門10-15分鐘,能促進局部血液循環(huán),緩解肛門括約肌痙攣。坐浴后可配合輕柔按摩肛周,但需注意動作輕柔,避免損傷痔核表面黏膜。
痔瘡膏如馬應龍麝香痔瘡膏含麝香、冰片等成分,具有消腫止痛作用;太寧復方角菜酸酯栓能在黏膜表面形成保護膜;普濟痔瘡栓含地榆炭等止血成分。使用前需清潔肛門,藥物應置于肛管內2厘米處。
地奧司明片可改善靜脈張力,減輕痔核充血;草木犀流浸液片含香豆素類成分,能降低毛細血管通透性;邁之靈片提取自馬栗種子,具有抗炎消腫作用。需在醫(yī)生指導下規(guī)范服用,避免自行調整劑量。
對于反復出血的Ⅲ-Ⅳ度痔瘡,可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術或傳統(tǒng)外剝內扎術。術后需保持創(chuàng)面清潔,遵醫(yī)囑使用抗生素預防感染,1個月內避免劇烈運動和重體力勞動。
痔瘡便血患者應避免長時間如廁,排便時不宜過度用力。保持規(guī)律作息,每日進行提肛運動鍛煉盆底肌。若出血量較大或伴隨頭暈、乏力等貧血癥狀,或排便習慣突然改變伴有黏液血便時,應及時就醫(yī)排除直腸息肉、腫瘤等疾病。日常生活中建議使用柔軟無香的廁紙,穿寬松透氣的棉質內褲,減少局部摩擦刺激。
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