最近老是鼻屎特別多可能與空氣干燥、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、維生素缺乏等因素有關。鼻屎增多通常表現(xiàn)為鼻腔分泌物結(jié)痂增多，可能伴隨鼻塞、鼻腔瘙癢等癥狀。
1、空氣干燥
環(huán)境濕度低會導致鼻腔黏膜水分蒸發(fā)過快，使分泌物變得黏稠并形成鼻屎。長期處于空調(diào)房或秋冬季節(jié)干燥氣候中容易出現(xiàn)這種情況。可通過使用加濕器、多喝水保持鼻腔濕潤，避免頻繁摳鼻以免損傷黏膜。
2、過敏性鼻炎
接觸花粉、塵螨等過敏原會刺激鼻黏膜產(chǎn)生大量清涕，干燥后形成鼻屎。常伴有陣發(fā)性噴嚏、鼻癢等癥狀。需遠離過敏原，醫(yī)生可能建議使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物控制過敏反應。
3、慢性鼻炎
長期炎癥使鼻黏膜分泌功能紊亂，產(chǎn)生濃稠分泌物結(jié)痂?？赡芘c反復感冒、空氣污染有關。表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、嗅覺減退，可遵醫(yī)囑使用生理性海水鼻腔噴霧、通竅鼻炎顆粒等改善癥狀。
4、鼻竇炎
鼻竇感染時炎性滲出物經(jīng)鼻腔排出，干燥后形成黃綠色鼻屎。多伴隨頭痛、面部壓痛，急性期可能出現(xiàn)發(fā)熱。需就醫(yī)進行抗生素治療如阿莫西林克拉維酸鉀片，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進分泌物排出。
5、維生素缺乏
維生素A或B族維生素不足會影響?zhàn)つば迯凸δ?，導致鼻腔干燥結(jié)痂。挑食或消化吸收障礙人群易發(fā)生?？赏ㄟ^增加胡蘿卜、動物肝臟等食物補充，必要時在醫(yī)生指導下服用維生素AD軟膠囊。
日常應注意保持室內(nèi)濕度40%-60%，每日飲水1500-2000毫升。避免用力擤鼻或摳挖鼻腔，外出可佩戴口罩減少刺激。若鼻屎帶血絲、有臭味或伴隨持續(xù)頭痛，建議及時到耳鼻喉科就診排查鼻腔結(jié)構(gòu)異常或腫瘤性病變。規(guī)律作息、均衡飲食有助于維持鼻腔正常分泌功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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