大姨媽通常指的是月經(jīng)，吃飯比較清淡，大姨媽是否會來，需要根據(jù)具體的情況進行判斷。如果吃飯比較清淡，但是營養(yǎng)充足，通常月經(jīng)會來；如果飲食結構較為單一，可能會導致營養(yǎng)不良，月經(jīng)就可能不會來。
1、會：一般吃飯較為清淡，對身體較好，但是需注意調節(jié)飲食結構，在清淡的同時，需注意保持營養(yǎng)均衡，如果吃飯較為清淡，但是飲食結構合理，攝入了充足的蛋白質、微量元素等營養(yǎng)成分，通常月經(jīng)就會來。
2、不會：如果吃飯較為清淡，但是飲食結構不合理，飲食較為單一，可能缺乏蛋白質、纖維素等營養(yǎng)物質，使身體存在營養(yǎng)不良的情況，可能會導致內分泌失調，從而對月經(jīng)造成影響，就可能導致月經(jīng)不來。
在飲食清淡時，需注意合理搭配飲食，也不要刻意節(jié)食，以免影響身體健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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