低血壓的診斷標準為收縮壓低于90毫米汞柱或舒張壓低于60毫米汞柱。血壓低于此范圍可能提示低血壓狀態(tài),需結合臨床癥狀綜合評估。
低血壓的判斷需通過血壓測量確認,通常以靜息狀態(tài)下多次測量結果為準。收縮壓持續(xù)低于90毫米汞柱或舒張壓持續(xù)低于60毫米汞柱時,可初步診斷為低血壓。部分人群如運動員或長期體質虛弱者可能出現生理性低血壓,此時若無頭暈、乏力等癥狀則無須干預。病理性低血壓常見于脫水、大出血、嚴重感染或內分泌疾病,可能伴隨皮膚濕冷、意識模糊等表現。體位性低血壓是特殊類型,表現為從臥位轉為直立時收縮壓下降超過20毫米汞柱,多與自主神經功能紊亂或藥物副作用相關。
發(fā)現血壓持續(xù)偏低時應避免突然改變體位,起床或站立前先活動四肢促進血液循環(huán)。日??蛇m量增加水和鹽分攝入,但高血壓患者需謹慎。建議穿著彈力襪改善下肢靜脈回流,規(guī)律進行散步、游泳等低強度運動增強血管調節(jié)能力。若出現暈厥、視物模糊等嚴重癥狀,須及時就醫(yī)排查心臟病、腎上腺功能減退等潛在病因,避免自行服用升壓藥物。
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