茵陳泡水喝具有清熱利濕、退黃護(hù)肝等功效，但脾胃虛寒者禁用。茵陳為菊科植物濱蒿或茵陳蒿的干燥地上部分，其藥用成分主要包括綠原酸、茵陳色原酮等，需注意用量與禁忌人群。
1、清熱利濕
茵陳中的綠原酸和揮發(fā)油成分能促進(jìn)膽汁分泌，幫助分解體內(nèi)濕熱。適用于濕熱型黃疸或小便黃赤者，常與梔子、大黃配伍增強(qiáng)效果。長(zhǎng)期濕熱體質(zhì)人群可每周飲用2-3次，單次用量建議3-5克干品。
2、退黃護(hù)肝
茵陳色原酮可降低血清膽紅素水平，改善肝細(xì)胞代謝功能。對(duì)酒精性肝損傷或藥物性肝損害有輔助修復(fù)作用，臨床常與柴胡、五味子聯(lián)用。肝功能異常者需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合正規(guī)治療。
3、抗菌消炎
茵陳水煎劑對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用。適用于濕熱引起的皮膚濕疹或泌尿系統(tǒng)感染，外洗時(shí)可配伍苦參、黃柏。過(guò)敏體質(zhì)者使用前需做皮膚測(cè)試。
4、調(diào)節(jié)血脂
茵陳多糖能抑制膽固醇在腸道的吸收，降低低密度脂蛋白水平。高血脂人群可搭配山楂、決明子沖泡，連續(xù)飲用1個(gè)月后需間隔1周。嚴(yán)重動(dòng)脈硬化患者應(yīng)配合藥物治療。
5、禁忌事項(xiàng)
孕婦禁用茵陳以免刺激子宮收縮。脾胃虛寒者服用可能引發(fā)腹瀉腹痛，陰虛津虧者長(zhǎng)期使用會(huì)加重口干癥狀。與抗凝血藥物同用可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)，手術(shù)前兩周應(yīng)停用。
使用茵陳泡水時(shí)建議選擇無(wú)霉變的干燥藥材，煮沸后文火煎煮5-8分鐘即可，避免高溫久煮破壞有效成分。正常體質(zhì)人群連續(xù)飲用不宜超過(guò)2周，服用期間忌食生冷油膩食物。出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用，肝腎功能不全者需經(jīng)中醫(yī)師辨證后使用。日常可搭配薏苡仁、茯苓等健脾食材中和藥性。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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