腰肌勞損可遵醫(yī)囑使用舒筋活血片、腰痛寧膠囊、壯腰健腎丸、活血止痛膠囊、獨活寄生合劑等中成藥治療。腰肌勞損多由長期勞損、寒濕侵襲或肝腎不足引起，表現(xiàn)為腰部酸痛、活動受限等癥狀，需結(jié)合具體證型用藥。
一、舒筋活血片
舒筋活血片由紅花、香附、狗脊等組成，具有舒筋活絡(luò)、活血散瘀的功效，適用于氣滯血瘀型腰肌勞損。常見癥狀為腰部刺痛、活動后加重，可能因久坐久站或外傷導致局部氣血運行不暢。服藥期間避免生冷食物，孕婦禁用。
二、腰痛寧膠囊
腰痛寧膠囊含馬錢子粉、土鱉蟲、乳香等成分，能消腫止痛、疏散寒邪，主治寒濕痹阻型腰肌勞損?；颊叨啾憩F(xiàn)為遇冷痛增、腰部沉重感，常與潮濕環(huán)境或受涼有關(guān)。需注意本品含毒性成分，不可超量服用，高血壓患者慎用。
三、壯腰健腎丸
壯腰健腎丸以狗脊、黑老虎、千斤拔為主藥，側(cè)重滋補肝腎、強筋壯骨，適合肝腎虧虛型腰肌勞損。常見于中老年患者，癥狀為腰膝酸軟、勞累加重，多因體質(zhì)虛弱或久病耗損。感冒發(fā)熱期間不宜服用，服藥期間忌食辛辣。
四、活血止痛膠囊
活血止痛膠囊主要含當歸、三七、冰片等，能活血散瘀、消腫定痛，針對外傷或勞損引起的瘀血阻絡(luò)型腰痛。癥狀特點為局部壓痛明顯、夜間加重，可能伴有輕度腫脹。月經(jīng)期女性應減量使用，避免與抗凝藥物同服。
五、獨活寄生合劑
獨活寄生合劑由獨活、桑寄生、杜仲等組成，具有祛風濕、益肝腎的作用，適用于風寒濕邪夾雜肝腎不足的復合證型。表現(xiàn)為腰痛遇陰雨天加重、下肢麻木等，多與長期受涼或體質(zhì)虛弱有關(guān)。糖尿病患者服用需監(jiān)測血糖變化。
腰肌勞損患者除藥物治療外，需注意腰部保暖，避免提重物及久坐久站?？膳浜蠠岱蠡虬拇龠M血液循環(huán)，適度進行小燕飛、五點支撐等康復鍛煉增強腰背肌力量。飲食上適量食用黑豆、核桃、羊肉等溫補性食物，忌生冷油膩。若疼痛持續(xù)超過2周或出現(xiàn)下肢放射痛，應及時復查排除腰椎間盤突出等器質(zhì)性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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