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如何保護乙肝的易感人群

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保護乙肝易感人群可通過接種疫苗、避免血液暴露、注意個人衛(wèi)生、加強高危人群篩查、避免不安全性行為等方式實現(xiàn)。乙肝易感人群主要包括未接種疫苗者、免疫功能低下者、醫(yī)務(wù)人員等，需根據(jù)具體情況采取針對性防護措施。

1、接種疫苗

乙肝疫苗是預(yù)防乙肝病毒感染最有效的手段，易感人群應(yīng)完成全程三針接種。新生兒需在出生24小時內(nèi)接種首針，成人未接種者可前往社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心補種。接種后需檢測乙肝表面抗體水平，若抗體滴度不足可加強免疫。醫(yī)務(wù)人員、血液透析患者等高風(fēng)險人群應(yīng)定期復(fù)查抗體。

2、避免血液暴露

避免共用注射器、剃須刀等可能接觸血液的物品，美容紋身等操作需確保器械嚴(yán)格消毒。醫(yī)務(wù)人員需規(guī)范使用防護裝備，發(fā)生針刺傷后立即擠壓傷口并沖洗，及時檢測乙肝標(biāo)志物。意外暴露于乙肝病毒陽性血液時，應(yīng)在24小時內(nèi)注射乙肝免疫球蛋白。

3、注意個人衛(wèi)生

日常需避免接觸他人血液或體液，皮膚破損時應(yīng)做好傷口保護。家庭成員中有乙肝攜帶者時，不共用牙刷、毛巾等個人用品，性生活使用安全套。外出就餐選擇衛(wèi)生條件良好的場所，避免生食海鮮等可能攜帶病毒的食物。

4、高危人群篩查

孕婦、醫(yī)務(wù)人員、吸毒者等高風(fēng)險群體應(yīng)定期檢測乙肝兩對半，早期發(fā)現(xiàn)感染可及時干預(yù)。乙肝病毒攜帶者的密切接觸者需每6-12個月復(fù)查，出現(xiàn)乏力、黃疸等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)療機構(gòu)需對手術(shù)、輸血前患者進行強制篩查。

5、避免不安全性行為

乙肝病毒可通過性接觸傳播，應(yīng)固定性伴侶并使用避孕套。男男性行為者、性工作者等需加強防護意識，發(fā)生高危行為后及時檢測。乙肝陽性孕婦需在分娩后24小時內(nèi)為新生兒注射疫苗和免疫球蛋白，阻斷母嬰傳播。

乙肝易感人群日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累導(dǎo)致免疫力下降。飲食注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，限制酒精攝入以減輕肝臟負擔(dān)。定期進行肝功能檢查，接觸病毒后出現(xiàn)食欲減退、尿色加深等癥狀需及時就醫(yī)。醫(yī)療機構(gòu)應(yīng)加強器械消毒管理，推廣安全注射技術(shù)，從源頭減少傳播風(fēng)險。家庭成員中有感染者時，其他成員應(yīng)完成疫苗接種并避免共用可能接觸血液的物品。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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