腳底板痛可能是痛風，也可能是足底筋膜炎、骨關節(jié)炎、外傷或糖尿病周圍神經(jīng)病變等疾病引起。痛風通常表現(xiàn)為關節(jié)紅腫熱痛，但需結(jié)合血尿酸檢測確診。
1、痛風
痛風引起的腳底板痛多因尿酸鹽結(jié)晶沉積在關節(jié)周圍導致。典型癥狀為夜間突發(fā)單側(cè)第一跖趾關節(jié)劇痛，可能伴隨局部皮膚發(fā)紅、皮溫升高。確診需通過血尿酸檢測和關節(jié)液分析。急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片或塞來昔布膠囊控制炎癥，緩解期需長期服用非布司他片或苯溴馬隆片調(diào)節(jié)尿酸代謝。
2、足底筋膜炎
足底筋膜炎是足底筋膜反復微損傷引發(fā)的無菌性炎癥，表現(xiàn)為晨起第一步疼痛明顯，行走后減輕?？赡芘c長期站立、肥胖或足弓異常有關。治療可采用足底拉伸訓練、夜間夾板固定，疼痛嚴重時可短期使用洛索洛芬鈉貼劑或氟比洛芬凝膠貼膏外敷。
3、骨關節(jié)炎
足部骨關節(jié)炎多見于中老年人，疼痛隨活動加重并伴關節(jié)僵硬。X線可見關節(jié)間隙狹窄或骨贅形成。輕癥可通過減少負重活動、穿戴矯形鞋墊改善，疼痛明顯時需遵醫(yī)囑口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊或局部注射玻璃酸鈉注射液。
4、外傷因素
足底挫傷、應力性骨折或跟骨骨刺均可導致局部疼痛。外傷史患者需進行X線或MRI檢查排除骨折。急性期應遵循RICE原則處理，慢性損傷可配合沖擊波治療，骨刺壓迫神經(jīng)時可能需要手術切除。
5、糖尿病神經(jīng)病變
長期血糖控制不佳的糖尿病患者可能出現(xiàn)對稱性足底灼痛或刺痛感，屬于糖尿病周圍神經(jīng)病變的表現(xiàn)。需通過神經(jīng)電生理檢查確診?；A治療為控制血糖，疼痛管理可選用普瑞巴林膠囊或甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。
建議避免長時間行走或站立，選擇足弓支撐良好的鞋子，每日用溫水泡腳促進血液循環(huán)。肥胖患者需控制體重減輕足部負荷。若疼痛持續(xù)超過1周或伴隨腫脹發(fā)熱，應及時到風濕免疫科或骨科就診，完善血尿酸、血糖及影像學檢查明確病因。痛風患者需嚴格限制高嘌呤飲食，每日飲水量保持在2000毫升以上幫助尿酸排泄。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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補充維生素C有助于預防痛風
維生素C日攝入量每增加500毫克，痛風危險就會下降17%。與每天補充維生素C不足250毫克的參試者相比，每天補充至少1500毫克維生素C的參試男子痛風危險降低45%。研究表明，補充維生素C有助于預防痛風。
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如何才能有效預防痛風的發(fā)生
痛風是我們生活中的常見病，一旦患上，會給患者的生活帶來很多不便，再不做好痛風的預防工作，就可能會讓此病危害到更多人的身體。因此大家要多知道些痛風的預防知識，才能更好的防御此
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痛風初次發(fā)作的癥狀
痛風是我們身邊的一大疾病了，受到了很多朋友的關注，因為患上痛風之后，將會給我們的身體健康帶來極其嚴重的傷害，痛風在發(fā)作的時候有很多的癥狀會發(fā)生，這是大家并不清楚的，那么痛風初次發(fā)作的癥狀是什么樣的呢？我們來一起了解一下吧。
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痛風的早期癥狀有哪些
痛風的早期癥狀主要有關節(jié)紅腫熱痛、晨起關節(jié)僵硬、足部單側(cè)突發(fā)劇痛、皮膚發(fā)亮緊繃、低熱乏力等表現(xiàn)。痛風是尿酸鈉結(jié)晶沉積在關節(jié)引發(fā)的炎癥反應，早期識別癥狀有助于及時干預。1、關節(jié)紅腫熱痛早期痛風常表現(xiàn)為第一跖趾關節(jié)突發(fā)紅腫熱...
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手腳關節(jié)酸痛是什么原因
一般手腳關節(jié)酸痛的原因主要包括年齡因素、過度勞累、著涼、痛風、類風濕關節(jié)炎等?？梢酝ㄟ^日常護理、使用藥物等方式緩解不適。建議遵醫(yī)囑進行治療。1、年齡因素：老年人由于年齡，骨骼和關節(jié)會逐漸退變鈣化，誘發(fā)骨質(zhì)疏松，出現(xiàn)疼痛。可以多吃補充鈣質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、蝦等。2、過度勞累：如果長時間做重體力活動、劇烈運動等，可能會導致手腳關節(jié)部位出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象，適當休息進行改善。3、著涼：沒有注意防寒保暖措施，著涼后，也會引起手腳關節(jié)部位出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象，通過局部熱敷的方式進行緩解。4、痛風：痛風通常是飲食因素、遺傳因素等引起的，導致身體內(nèi)嘌呤代謝紊亂，出現(xiàn)血尿酸升高的情況，導致患者手腳關節(jié)出現(xiàn)疼痛、腫脹的癥狀。可以遵醫(yī)囑通過艾灸，緩解身體關節(jié)疼痛。5、類風濕關節(jié)炎：類風濕關節(jié)炎通常是由遺傳因素、環(huán)境因素、病原體感染等導致的，關節(jié)處可能出現(xiàn)炎癥感染，手、腳關節(jié)會出現(xiàn)腫脹、疼痛的癥狀。建議遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物進行緩解。如果病情較為嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的正確指導下進行治療，以免引起不良反應，造成嚴重的后果。320次播放 2024-12-31
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博糖宜素降尿酸的配方解析
博糖宜素是針對高尿酸痛風患者的保健食品，配方包括芹菜籽提取物、UC-Ⅱ非變性Ⅱ型膠原蛋白、姜黃提取物、印度乳香、蕁麻葉提取物、姜根提取物、蒲公英提取物、黑胡椒提取物、辣根提取物。在這些成分中，芹菜籽提取物具有良好降低尿酸，調(diào)節(jié)腎臟的功能；非變性Ⅱ型膠原蛋白除能緩解關節(jié)肌肉疼痛，還能減輕關節(jié)膜損傷，減輕炎癥癥狀；姜黃提取物具有良好的抗炎鎮(zhèn)痛效果；印度乳香具有抗炎鎮(zhèn)痛的效果；蕁麻葉提取物可以鎮(zhèn)痛抗炎、抗風濕，且具有消腫的作用；姜根提取物具有促進消化、改善血液循環(huán)、消腫、抗氧化、抗炎的效果，對肝臟具有保護作用；蒲公英根提取物能抗炎、保肝；黑胡椒提取物有抗炎鎮(zhèn)痛的作用。62785次播放 2022-01-23
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經(jīng)常飲酒可導致痛風
啤酒含有較多鳥苷酸，代謝后會產(chǎn)生嘌呤；酒精在體內(nèi)會代謝為乳酸，可以抑制尿酸由腎臟排泄；酒精會促進腺嘌呤核苷酸轉(zhuǎn)化；酒精對肝臟的損傷；飲酒時常伴食含豐富嘌呤的食物。以上是經(jīng)常飲酒導致痛風的原因。
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痛風的危害有哪些
痛風可以導致關節(jié)疼痛，關節(jié)破壞，腎臟損害等等多種問題。第一，急性痛風關節(jié)炎可以引起關節(jié)的突然發(fā)病，受累關節(jié)產(chǎn)生紅、腫、熱、痛，疼痛劇烈，難以忍受，嚴重影響日常工作。第二，如果急性痛風關節(jié)炎不降尿酸治療，那么將來會反復發(fā)作，就形成了慢性關節(jié)炎，而慢性關節(jié)炎就是發(fā)作的越來越頻繁，影響的關節(jié)越來越多，而好的期間越來越短，疼的時間越來越長。第三，高尿酸不解決，時間長會形成痛風石，痛風石是尿酸鹽長期在人體沉積形成，它可以沉積在關節(jié)囊、滑囊、軟骨、骨質(zhì)和其他組織，可以破壞骨頭，引起關節(jié)脫位、關節(jié)畸形。痛風石也可以沉積在皮下，如果引起皮膚的破潰，可以長期不愈，影響患者的生活質(zhì)量。另外它可以引起腎臟損害，尿酸在腎臟的沉積還可以引起痛風腎，損害腎功能，嚴重者可以引起尿毒癥。語音時長 01:3957934次收聽 2020-09-01 -
痛風如何治療
痛風主要有兩種階段，一個階段是較容易感受到的突然發(fā)作的關節(jié)腫脹和疼痛，稱為痛風急性發(fā)作期。另外的階段是發(fā)作之間的間歇期，每個人的間歇期不同，有人可能間歇幾天、幾周，有人可能間歇幾年都不發(fā)作。痛風要根據(jù)不同的階段采取不同的藥物治療。痛風急性發(fā)作時，主要口服一些消炎藥，但這種消炎藥不是常說的抗生素，而是消除無菌性炎癥的藥物，可以吃一些消炎止疼藥，如扶他林、芬必得等。還可以吃秋水仙堿，但它的時效性較強，一定要在發(fā)作的72小時之內(nèi)吃，若時間長了再吃效果會不好。如果這些效果都不好，還可使用激素，可口服也可肌肉注射。有時還可以在關節(jié)腔局部注射激素，這叫打封閉。在非急性期，即痛風發(fā)作的間歇期，要進行降尿酸的根本治療，因為痛風主要是因尿酸高引起，所以想徹底的控制痛風發(fā)作，一定要把尿酸降到安全水平。降尿酸藥有兩大類，一類是促進尿酸排泄，另外一類是減少尿酸生成。促進尿酸排泄主要是苯溴馬隆，減少尿酸生成有和別嘌醇，不管是哪種藥，主要目的是把尿酸降到安全水平，一般認為是360以下。但若有痛風石的患者要降到300以下，且要持續(xù)維持這個水平，同時需要飲食、生活方式的控制等，這樣才能達到比較穩(wěn)定的結(jié)果。語音時長 02:0163596次收聽 2020-07-28 -
痛風危害
痛風的危害很大，痛風會出現(xiàn)急性關節(jié)炎發(fā)作、造成關節(jié)疼痛腫脹、出現(xiàn)急慢性腎臟損害，痛風還與糖尿病、高脂血癥、冠心病等有連帶關系。痛風的危害還是非常大的。一、痛風可以出現(xiàn)急性的關節(jié)炎的發(fā)作，往往是寒冷夜間或者是關節(jié)的勞累以后會出現(xiàn)急性的疼痛，疼痛非常劇烈，在關節(jié)炎這類的疾病當中，痛風疼的程度是最大的，疼起來的時候甚至于旁邊有一點風，患者都忍受不了，所以對患者的危害很大，生活質(zhì)量降低幅度很大。二、痛風除對關節(jié)造成疼痛腫脹之外，在慢性期如果有痛風石出現(xiàn)了，會造成關節(jié)的骨質(zhì)的受侵、破壞，會造成骨頭的損傷。三、如果痛風石沉積在身體里面的其他部位，比如說腎臟，也可以引起來急性或者是慢性的腎臟的損害，甚至于出現(xiàn)腎功能的降低，甚至于腎功能衰竭尿毒癥都是可能的。四、痛風跟糖尿病、高脂血癥都有連帶的關系，痛風的患者發(fā)生冠心病的幾率風險也是比正常人要高很多倍的，痛風的危害還是非常大的。語音時長 01:3160279次收聽 2019-12-20 -
治療痛風最簡單的方法
治療痛風最簡單的辦法要分兩方面來說：第一，抗炎止痛，如果是急性痛風發(fā)作，也就是關節(jié)又紅、又腫、又疼的時候，最簡單的辦法就是給予抗炎和止痛的治療，往往選用藥物像秋水仙堿、非甾類抗炎藥；如果有一些人疼痛得非常厲害，需要馬上的及時的緩解，我們會給一支糖皮質(zhì)激素的注射，這個時候的治療效果最好。第二，降尿酸，這也是真正治療痛風的根本，我們的治療的根本是在降尿酸，但是降尿酸的時機應該是在疾病的緩解期，也就是沒有關節(jié)紅、腫、熱、痛的時候，抓住緩解期來給他積極的降尿酸。57004次播放 2019-08-19
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痛風治療方法是什么
急性期的痛風需要迅速地緩解關節(jié)炎癥，一般使用非甾體或小劑量激素來迅速地控制關節(jié)炎癥，消除關節(jié)腫痛；要避免使用改變尿酸的藥物，以及在痛風急性期不新加降尿酸藥物，也不減少已經(jīng)吃上的降尿酸藥物，比如患者在吃尿酸藥物時犯痛風，不要減少降尿酸性藥物的使用，也就是需要維持血壓的平穩(wěn)狀態(tài)，能夠緩解關節(jié)炎的癥狀；急性期的痛風需要關節(jié)制動，讓關節(jié)休息為主；多飲水；不要用熱水來浸泡關節(jié)，因為熱水浸泡關節(jié)以后會導致關節(jié)炎逐步加重。所以，急性期的痛風需要迅速地使用非甾體或者小劑量激素進行迅速的抗炎；關節(jié)制動；不用熱水來泡關節(jié)；然后不使用改變尿酸的藥物。慢性期的痛風需要根據(jù)患者的肝功能，腎功能肌酐水平，尿酸水平來選擇?；颊吆线m降尿酸藥物，就把尿酸降下來，尿酸降的目標值是360以下；如果合并有腎結(jié)石病人，尿酸盡量降到300以下；降尿酸的過程中需要在痛風緩解一到兩周以后，然后再逐步地加降尿酸藥物。有的痛風患者在降尿酸的初期，可能會誘發(fā)痛風，這時可以吃一點非甾體或小劑量激素。長期用藥物控制尿酸的穩(wěn)定能夠最大限度的緩解痛風癥狀，保護腎臟功能。語音時長 02:1756124次收聽 2019-07-30 -
痛風的危害是什么
痛風會造成痛苦，變成慢性痛風會影響關節(jié)的功能，結(jié)石沉積在手上，或者沉積在腳上會引起功能改變，可以引起腎臟的結(jié)石，還會引起尿毒癥，高尿酸血癥。西藏、蒙古吃肉比較多，也不了解，10年、20年以后，腎臟的結(jié)石就很多，而且還有細小的結(jié)晶沉積在腎臟，會引起腎病，引起尿毒癥，需要透析。痛風實際上真正的幕后推手是高尿酸血癥，真正要徹底解決的是高尿酸血癥，而高尿酸血癥現(xiàn)在和高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟病都有一定的關系。所以應該及早的發(fā)現(xiàn)，及早處理。語音時長 01:3465613次收聽 2018-09-21 -
痛風發(fā)作一般持續(xù)多久
痛風是屬于一種自限性的疾病，對于痛風這種疾病，不進行治療，一段時間以后，病情也會出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。但是，痛風疾病是很容易復發(fā)的一種疾病，如果不能解決根本的問題，不降低患者的尿酸，以后就會經(jīng)常出現(xiàn)痛風疾病復發(fā)的癥狀。對于痛風的病情比較輕的患者來說，大概兩到三天的時間，痛風的癥狀，就可以得到一定的緩解；對于中等痛風的患者來說，一般一周左右的時間，痛風的癥狀，就能夠緩解；對于重癥痛風的患者，一般兩到三周左右，大概就可以自己好。如果痛風患者出現(xiàn)癥狀，就必須要及時吃止疼藥，進行治療。甚至患者一旦覺得狀況不好，一覺得疼，就趕快吃藥，就能減少痛苦，甚至可以防止復發(fā)。痛風的病因是高尿酸血癥，所以首要的是要治療高尿酸血癥的問題。59024次播放 2018-09-20
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什么是痛風
痛風全稱痛風性關節(jié)炎，它是由于體內(nèi)的嘌呤代謝增高引起的一種疾病，具有來得急，去的快、早期不易被發(fā)覺、且疼痛劇烈等特點。疼風時刻威脅著患者的身體健康，不僅為患者生活帶來影響，嚴重時可危及心、腦、腎等重要器官，甚至可引發(fā)尿毒癥，威脅生命。61612次播放 2017-12-15
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甲狀腺結(jié)節(jié)不做手術行不行
甲狀腺結(jié)節(jié)是否需手術取決于結(jié)節(jié)性質(zhì)與癥狀，多數(shù)良性結(jié)節(jié)無須手術，惡性或壓迫癥狀明顯的結(jié)節(jié)通常建議手術。甲狀腺結(jié)節(jié)在超聲檢查發(fā)現(xiàn)時，若體積較小且無惡性征象，通常選擇定期隨訪觀察。這類結(jié)節(jié)生長緩慢，邊界清晰，形態(tài)規(guī)則，超聲檢...0次瀏覽 2026-01-05
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副乳過大需要切除嗎
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鐵皮石斛粉有什么功效和作用
鐵皮石斛粉具有滋陰清熱、益胃生津、增強免疫等功效，適用于陰虛火旺、口干煩渴、病后虛熱等癥狀。1、滋陰清熱鐵皮石斛粉能緩解因陰虛內(nèi)熱導致的口干舌燥、潮熱盜汗。其活性成分石斛多糖可調(diào)節(jié)體液代謝，適合長期熬夜或更年期人群。使用時可搭配麥冬、玉竹等藥材增強效果，但脾胃2033次瀏覽
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石斛花的功效與作用有哪些
石斛花具有滋陰清熱、益胃生津、明目養(yǎng)顏等功效，主要用于改善陰虛火旺、口干煩渴、視物模糊等癥狀。石斛花的功效與作用主要有調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、護肝利膽、改善胃腸功能、緩解疲勞。1、調(diào)節(jié)免疫石斛花含有多糖類成分，能促進淋巴細胞增殖，增強巨噬細胞吞噬能力，幫助提高機體免1759次瀏覽
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祛濕茶喝了對身體有副作用嗎
祛濕茶適量飲用一般不會對身體產(chǎn)生副作用，但過量飲用或體質(zhì)不匹配時可能出現(xiàn)不適。祛濕茶主要由赤小豆、薏苡仁、茯苓等藥食同源成分組成，具有利水滲濕的功效。體質(zhì)平和或濕熱體質(zhì)者適量飲用祛濕茶有助于改善肢體困重、舌苔厚膩等濕氣癥狀。建議每日飲用200-300毫升，連續(xù)1508次瀏覽
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生菜的營養(yǎng)價值與功效是什么
生菜富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，具有促進消化、輔助控糖、保護視力等功效。生菜的營養(yǎng)價值與功效主要有水分含量高、維生素K豐富、低熱量高纖維、含抗氧化物質(zhì)、鉀元素充足等。1、水分含量高生菜含水量超過95%，食用后能快速補充體液，適合運動后或高溫環(huán)境下補水。其高水1516次瀏覽
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紅牛膝的功效與作用是什么
紅牛膝具有活血通經(jīng)、補肝腎、強筋骨、利尿通淋等功效，主要用于治療經(jīng)閉痛經(jīng)、腰膝酸痛、筋骨無力、淋證水腫等病癥。紅牛膝的功效與作用主要有活血化瘀、補益肝腎、強筋健骨、利水消腫、引血下行。1、活血化瘀紅牛膝能夠促進血液循環(huán)，改善血液瘀滯狀態(tài)。對于女性因氣滯血瘀引起1442次瀏覽
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