西米的功效和作用通常有促進(jìn)消化、緩解疲勞、緩解食欲缺乏、滋養(yǎng)肌膚、健脾和胃等。
1、促進(jìn)消化：西米含有膳食纖維的成分，適量食用之后能夠促進(jìn)食物的消化與吸收。
2、緩解疲勞：西米含有碳水化合物，食用之后能夠?yàn)闄C(jī)體提供能量，能夠滿足機(jī)體的需求。
3、緩解食欲缺乏：西米口感有嚼勁，適量食用之后能夠提高食欲，緩解食欲缺乏的情況。
4、滋養(yǎng)肌膚：西米富含維生素，適量攝入之后，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充維生素，從而滋養(yǎng)皮膚，能夠改善皮膚干燥的情況。
5、健脾和胃：西米中含有大量的淀粉，適量食用之后有溫補(bǔ)的作用，可以健脾，對(duì)脾胃虛弱的人群有一定的好處。
平時(shí)可以將西米與芋圓、蘋果、獼猴桃等一起食用，能夠豐富口味，還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
-
男性為什么要少吃花生
男性要少吃花生通常是因?yàn)榭赡軐?dǎo)致肥胖、影響血脂、引發(fā)過敏、加重痛風(fēng)、影響激素水平等。若食用花生后出現(xiàn)身體不適，如皮疹、關(guān)節(jié)劇痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1719次瀏覽
-
桂枝茯苓膠囊對(duì)子宮肌瘤有效嗎
一般情況下，桂枝茯苓膠囊對(duì)子宮肌瘤有效。具體分析如下：子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生所形成的良性腫瘤，是一種比較常見的良性腫瘤。子宮肌瘤可能與遺傳、性激素水平變化等因素有關(guān)，肥胖、多囊卵巢綜合征等也可能會(huì)誘發(fā)子宮肌瘤，部分子宮肌瘤患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多、陰道流血、陰道分泌物異常等癥狀。桂枝茯苓膠囊的主要成分有茯苓、桂枝、桃仁等藥材，其為硬膠囊，內(nèi)容物是棕黃色至棕褐色的顆粒和粉末組成。桂枝茯苓膠囊具有化瘀、活血等功效，可用于治療痛經(jīng)、經(jīng)閉、產(chǎn)后惡露不盡等癥狀，對(duì)子宮肌瘤見上述證候者也有作用，所以桂枝茯苓膠囊對(duì)子宮肌瘤有效。服藥后可能會(huì)出現(xiàn)脘腹不適和隱痛的不良反應(yīng)，停藥后可自行消失。需注意，孕婦忌服桂枝茯苓膠囊。藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不可自行用藥，如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。170次播放 2024-10-23
-
懷孕38周了臨產(chǎn)信號(hào)是什么
懷孕一般指妊娠。通常情況下，妊娠38周的臨產(chǎn)信號(hào)是腹部墜脹感、尿頻、宮縮、見紅、羊水破裂等。若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。1.腹部墜脹感：妊娠晚期的孕婦，在臨產(chǎn)前通常會(huì)感到明顯的腹部下沉，和平時(shí)腹部墜脹感相比，位置比較低，這可能是因?yàn)樘旱念^部已經(jīng)進(jìn)入骨盆。2.尿頻：分娩前，會(huì)有更加頻繁的尿急，胎兒入盆一般會(huì)導(dǎo)致子宮下移，從而壓迫到膀胱，就會(huì)導(dǎo)致尿頻加重，這種情況也是即將臨產(chǎn)的信號(hào)。3.宮縮：在臨近分娩前，子宮會(huì)發(fā)生比較規(guī)律的宮縮，隨著宮縮時(shí)間的延長(zhǎng)，宮縮的時(shí)間間隔會(huì)變短，伴隨的疼痛也越劇烈，出現(xiàn)規(guī)律的宮縮及疼痛感，說明快要臨產(chǎn)。4.見紅：當(dāng)臨近分娩時(shí)，胎兒會(huì)下降壓迫宮頸口，會(huì)導(dǎo)致宮頸口的毛細(xì)血管破裂，從而出現(xiàn)陰道流出血性分泌物的情況，出現(xiàn)這一情況，也表示孕婦即將進(jìn)行生產(chǎn)了。5.羊水破裂：胎膜破裂，羊水會(huì)流出，羊水破裂是孕婦分娩比較容易感知到的特征，一般情況下，羊水破裂后孕婦就要生產(chǎn)了。若孕婦出現(xiàn)了臨產(chǎn)先兆，需及時(shí)去往醫(yī)院，住院觀察，在醫(yī)生的建議下選擇合適的分娩方式進(jìn)行分娩。128次播放 2024-10-23
-
孕婦晚期下面少量流血嚴(yán)不嚴(yán)重
孕婦晚期通常是指孕婦在妊娠晚期。下面通常是指陰道。一般情況下，孕婦在妊娠晚期出現(xiàn)陰道少量流血是需要引起重視的情況，可能比較嚴(yán)重。孕婦在妊娠晚期，如果出現(xiàn)了少量流血，其原因有多種。比如前置胎盤，是附著于子宮下段或者覆蓋于子宮內(nèi)口處，其位置低于胎兒先露部的胎盤。在妊娠中晚期容易引起流血；胎盤早剝，是指在妊娠20周后或者分娩期，而正常位置的胎盤在胎兒分娩前，有部分或者全部從子宮壁剝離，常伴有陰道流血、持續(xù)性腹痛等癥狀；另外，臨產(chǎn)的先兆，也會(huì)伴有流血的癥狀，但是通常流血量少，顏色比較淡，要持續(xù)關(guān)注孕婦的狀況。所以在孕婦妊娠晚期期間，如果出現(xiàn)流血狀況，要引起重視，及時(shí)到醫(yī)院就診。因此不管是哪種原因引起的妊娠晚期少量流血，都應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，通過二維超聲檢查，來確定胎兒的狀況是否健康，以及孕婦流血的原因，同時(shí)要采取相應(yīng)的治療措施。115次播放 2024-08-31
-
人流后可以喝鴿子湯嗎
人流是指人工流產(chǎn)。通常情況下，人工流產(chǎn)后可以喝鴿子湯。具體分析如下：人工流產(chǎn)是用藥物或其他方式終止妊娠的方法。女性進(jìn)行人工流產(chǎn)之后，身體受到了較大的損傷，比較虛弱，此時(shí)喝鴿子湯是可以的。鴿子湯中含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，當(dāng)女性進(jìn)行人工流產(chǎn)之后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量喝鴿子湯，可以改善身體的機(jī)能，使身體盡快地恢復(fù)，能夠增強(qiáng)女性的體質(zhì)，提高免疫力。鴿子湯中含有一定的卵磷脂和腦磷脂，對(duì)于腦神經(jīng)活力和記憶力有一定的提高作用。所以在人工流產(chǎn)之后適量喝鴿子湯是可以的。但若是食用過多，會(huì)影響身體對(duì)其他蛋白質(zhì)的吸收。日常生活中應(yīng)清淡飲食，進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，保持規(guī)律的作息。若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)早日前往醫(yī)院，以免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。670次播放 2024-08-31
-
宮腔鏡檢查是手術(shù)嗎
宮腔鏡檢查通常不是手術(shù)，而是一種檢查方式，可以用于排除宮頸和子宮部位的相應(yīng)病變。宮腔鏡檢查是使用宮腔鏡查看患者子宮腔內(nèi)情況的檢查，一般能夠通過相應(yīng)的檢查儀器觀察到子宮頸和子宮內(nèi)的具體情況，從而可以輔助醫(yī)生對(duì)于病情的診斷和治療。如果在檢查的過程中如果出現(xiàn)了可疑病灶，可以在宮腔鏡下取部分組織進(jìn)行病理活檢。通常宮腔鏡檢查不是一種手術(shù)，是一種介入性的檢查方式，適用于異常子宮出血、發(fā)現(xiàn)子宮占位、出現(xiàn)多次不明原因出血等人群，通常對(duì)身體的創(chuàng)傷較小，不需要進(jìn)行開刀，患者在進(jìn)行了宮腔鏡檢查后適當(dāng)休息即可，是一種較為安全、便捷的檢查方式。如果需進(jìn)行宮腔鏡檢查，建議前往專業(yè)的婦科醫(yī)院，以保證檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性。131次播放 2024-08-31
-
怎么運(yùn)動(dòng)瘦腰和肚子
肚子通常指腹部。要通過運(yùn)動(dòng)來瘦腰和腹部，可以嘗試多種方法，包括有氧運(yùn)動(dòng)、腹部訓(xùn)練、側(cè)腰運(yùn)動(dòng)、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練、核心肌群訓(xùn)練等。
2947次瀏覽
-
膀胱灌注需要停止使用華法林嗎
華法林是指華法林鈉片，膀胱灌注一般需要停止使用華法林鈉片，如果不停止，很可能會(huì)影響到膀胱灌注的效果。膀胱灌注應(yīng)盡量規(guī)范化，患者在做膀胱灌注時(shí)，需要嚴(yán)格按照醫(yī)生規(guī)定的時(shí)間灌注，在灌注時(shí)，也需要使藥物在膀胱中保留足夠長(zhǎng)的時(shí)間，并適當(dāng)?shù)馗鼡Q體位，使膀胱隔壁粘膜都可以接觸到藥物，使得藥物充分發(fā)揮作用?；颊咴谧霭螂坠嘧r(shí)，需要停止使用華法林鈉片，避免在膀胱灌注之后出現(xiàn)不良反應(yīng)，從而影響到效果?；颊咴谧霭螂坠嘧⒌臅r(shí)候，一定要積極的進(jìn)行操作，在快結(jié)束的時(shí)候，需要到門診進(jìn)行復(fù)查。
3826次瀏覽
-
熬中藥水少了能加水嗎
熬中藥水少了可以加水，可以防止中藥熬糊影響藥效，但最好熬煮之前將水加夠，中途加水對(duì)藥效是有一定影響。
4685次瀏覽
-
鼻塞流鼻涕喉嚨痛吃什么藥好得快
鼻塞流鼻涕喉嚨痛可口服新康泰克、含服胖大海含片等藥物，具體如下：
4350次瀏覽
-
面色蒼白疲乏無力是什么原因
面色蒼白疲乏無力可能與貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退、慢性疾病或心理因素等原因有關(guān)。通常表現(xiàn)為皮膚黏膜蒼白、活動(dòng)耐力下降、精神萎靡等癥狀，可通過血常規(guī)檢查、甲狀腺功能檢測(cè)等方式明確診斷。1、貧血貧血是面色蒼白疲乏無力的常...0次瀏覽 2026-01-05
-
導(dǎo)致頜下腺腫大的原因是什么
頜下腺腫大可能由頜下腺炎、頜下腺結(jié)石、流行性腮腺炎、頜下區(qū)淋巴結(jié)炎、頜下腺腫瘤等原因引起。頜下腺腫大通常表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛、進(jìn)食時(shí)加重等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。1、頜下腺炎頜下腺炎多由細(xì)菌或病毒感染引起，可能與口腔...
0次瀏覽 2026-01-05
-
12小時(shí)沒喝水肌酐會(huì)升高嗎
12小時(shí)未飲水可能導(dǎo)致肌酐輕微升高，但通常不會(huì)超出正常范圍。肌酐水平變化主要與腎臟功能、體液平衡、肌肉代謝、飲食結(jié)構(gòu)及個(gè)體差異等因素相關(guān)。1、腎臟調(diào)節(jié)：健康腎臟具有強(qiáng)大濃縮尿液能力，短時(shí)間缺水時(shí)通過減少尿量維持血容量。腎...0次瀏覽 2026-01-05
-
腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。967次瀏覽 2023-09-06
-
去進(jìn)行鷹鉤鼻矯正有哪些方法
鷹鉤鼻矯正方法主要有鼻部注射填充、鼻綜合整形手術(shù)、鼻翼軟骨調(diào)整術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)、鼻骨截骨術(shù)等。1、鼻部注射填充適用于輕度鷹鉤鼻且鼻梁高度不足者，通過注射透明質(zhì)酸或自體脂肪等填充材料改善鼻背凹陷。操作創(chuàng)傷小且恢復(fù)快，但效果...0次瀏覽 2026-01-05
-
打完溶脂針多久消腫
打完溶脂針后一般需要3-7天消腫，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、注射部位、術(shù)后護(hù)理等因素相關(guān)。溶脂針通過藥物分解脂肪細(xì)胞，注射后局部可能出現(xiàn)紅腫、淤青等反應(yīng)。多數(shù)患者在3天內(nèi)腫脹開始消退，5天左右可見明顯改善，7天后基本恢復(fù)自然狀...0次瀏覽 2026-01-05
-
什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
-
藍(lán)牙對(duì)孕婦有輻射嗎
藍(lán)牙設(shè)備對(duì)孕婦的輻射影響可以忽略不計(jì)，通常不會(huì)對(duì)胎兒造成危害。藍(lán)牙技術(shù)屬于非電離輻射，其輻射強(qiáng)度遠(yuǎn)低于安全閾值。藍(lán)牙設(shè)備工作時(shí)產(chǎn)生的電磁波頻率較低，通常在2.4GHz頻段，輻射功率僅為1毫瓦左右，遠(yuǎn)低于手機(jī)等通訊設(shè)備。這...0次瀏覽 2026-01-05
-
室間隔膜部瘤的檢查方法有哪些
室間隔膜部瘤的檢查方法主要有超聲心動(dòng)圖、心臟磁共振成像、心導(dǎo)管檢查、胸部X線檢查、心電圖等。室間隔膜部瘤是一種先天性心臟畸形，可能與胚胎發(fā)育異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、呼吸困難等癥狀。1、超聲心動(dòng)圖超聲心動(dòng)圖是診斷室...
0次瀏覽 2026-01-05
-
六個(gè)月了什么辦法會(huì)胎停
胎停育胚胎停止發(fā)育可能由染色體異常、母體內(nèi)分泌失調(diào)、子宮結(jié)構(gòu)異常、感染因素及免疫系統(tǒng)異常等原因引起。處理方法需根據(jù)具體原因采取針對(duì)性醫(yī)療干預(yù)，如藥物調(diào)節(jié)、手術(shù)治療或免疫治療。1、染色體異常：胚胎染色體異常是早期胎停最常見...0次瀏覽 2026-01-05
-
男性祛眼袋的方法及注意
男性祛眼袋可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。主要有調(diào)整作息、冷敷熱敷、外用藥物、激光治療、眼袋切除術(shù)等方法。1、調(diào)整作息長(zhǎng)期熬夜或睡眠不足可能導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，加重眼袋問題。建議保持每天7-8小...0次瀏覽 2026-01-05
-
副乳過大需要切除嗎
副乳過大是否需要切除需根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度決定，無明顯不適或外觀影響時(shí)可暫不處理，若伴隨疼痛、反復(fù)感染或影響生活質(zhì)量則建議手術(shù)切除。副乳是先天性發(fā)育異常形成的多余乳腺組織，多數(shù)位于腋下或乳房下方。體積較小且無不適感的副乳通常...0次瀏覽 2026-01-05
-
提肛憋不住怎么回事
提肛憋不住可能由盆底肌松弛、神經(jīng)損傷、分娩創(chuàng)傷、慢性便秘、前列腺增生等原因引起，可通過盆底肌訓(xùn)練、生物反饋治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式改善。1、盆底肌松弛長(zhǎng)期腹壓增高或年齡增長(zhǎng)可能導(dǎo)致盆底肌群張力下降，表...
0次瀏覽 2026-01-05
-
治療腰骨質(zhì)增生用什么方法
腰骨質(zhì)增生可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、運(yùn)動(dòng)康復(fù)和手術(shù)治療等方式改善。骨質(zhì)增生是骨骼退行性改變的表現(xiàn)，多數(shù)患者通過保守治療可緩解癥狀。1、物理治療：熱敷或紅外線照射能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。超短波治療通過高...0次瀏覽 2026-01-05
-
做鼻孔整形費(fèi)用大概需要多少
鼻孔整形一般需要8000-50000元，具體費(fèi)用與手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)策略等因素相關(guān)。鼻孔整形手術(shù)費(fèi)用差異主要體現(xiàn)在手術(shù)復(fù)雜程度和材料選擇上。單純鼻孔縮小術(shù)價(jià)格通常在8000-20000元區(qū)間，這類手術(shù)主要調(diào)...0次瀏覽 2026-01-05
-
孕婦急性鼻竇炎怎么辦
孕婦急性鼻竇炎可通過鼻腔沖洗、蒸汽吸入、體位引流、藥物治療及手術(shù)干預(yù)等方式緩解。該病癥通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常及免疫力下降等因素引起。1、鼻腔沖洗：使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，能有效減少...0次瀏覽 2026-01-05
-
面部神經(jīng)損傷怎么恢復(fù)
面部神經(jīng)損傷可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。面部神經(jīng)損傷可能與外傷、感染、腫瘤壓迫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面部肌肉癱瘓、味覺減退、聽覺過敏等癥狀。1、藥物治療面部神經(jīng)損傷早期可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松片減...0次瀏覽 2026-01-05
-
如何給肝臟排毒吃什么最排毒
肝臟排毒可通過飲食調(diào)節(jié)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、增加水分?jǐn)z入、適度運(yùn)動(dòng)和減少毒素接觸等方式實(shí)現(xiàn)。有助于肝臟排毒的食物主要有十字花科蔬菜、漿果類、堅(jiān)果種子、優(yōu)質(zhì)蛋白和發(fā)酵食品。1、十字花科蔬菜：西蘭花、羽衣甘藍(lán)等含有蘿卜硫素，能激活肝...0次瀏覽 2026-01-05
-
高效利尿藥有哪些
高效利尿藥主要有呋塞米片、布美他尼片、托拉塞米片、依他尼酸片、氫氯噻嗪片等，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。1、呋塞米片呋塞米片屬于袢利尿劑，適用于急性肺水腫、充血性心力衰竭等疾病引起的水腫。該藥通過抑制腎小管髓袢升支粗段對(duì)鈉離子的重...
0次瀏覽 2026-01-05
-
皮膚瘙癢出水怎么辦
皮膚瘙癢出水可能與濕疹、接觸性皮炎、真菌感染、過敏反應(yīng)、汗皰疹等因素有關(guān)，可通過局部冷敷、外用藥物、口服藥物、避免刺激、保持皮膚清潔等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。1、局部冷敷皮膚瘙癢出水時(shí)可用冷...0次瀏覽 2026-01-05
-
做面部脫毛能永久嗎
面部脫毛通常不能達(dá)到永久效果，但可通過多次治療顯著減少毛發(fā)再生。面部脫毛的效果主要取決于脫毛方式、毛發(fā)生長(zhǎng)周期及個(gè)體差異。激光脫毛和強(qiáng)脈沖光脫毛是目前較為持久的脫毛方式，通過破壞毛囊黑色素延緩毛發(fā)再生。單次治療后毛發(fā)會(huì)暫...0次瀏覽 2026-01-05
-
甲狀腺結(jié)節(jié)不做手術(shù)行不行
甲狀腺結(jié)節(jié)是否需手術(shù)取決于結(jié)節(jié)性質(zhì)與癥狀，多數(shù)良性結(jié)節(jié)無須手術(shù)，惡性或壓迫癥狀明顯的結(jié)節(jié)通常建議手術(shù)。甲狀腺結(jié)節(jié)在超聲檢查發(fā)現(xiàn)時(shí)，若體積較小且無惡性征象，通常選擇定期隨訪觀察。這類結(jié)節(jié)生長(zhǎng)緩慢，邊界清晰，形態(tài)規(guī)則，超聲檢...0次瀏覽 2026-01-05
-
鐵皮石斛粉有什么功效和作用
鐵皮石斛粉具有滋陰清熱、益胃生津、增強(qiáng)免疫等功效，適用于陰虛火旺、口干煩渴、病后虛熱等癥狀。1、滋陰清熱鐵皮石斛粉能緩解因陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的口干舌燥、潮熱盜汗。其活性成分石斛多糖可調(diào)節(jié)體液代謝，適合長(zhǎng)期熬夜或更年期人群。使用時(shí)可搭配麥冬、玉竹等藥材增強(qiáng)效果，但脾胃2033次瀏覽
-
石斛花的功效與作用有哪些
石斛花具有滋陰清熱、益胃生津、明目養(yǎng)顏等功效，主要用于改善陰虛火旺、口干煩渴、視物模糊等癥狀。石斛花的功效與作用主要有調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、護(hù)肝利膽、改善胃腸功能、緩解疲勞。1、調(diào)節(jié)免疫石斛花含有多糖類成分，能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，幫助提高機(jī)體免1759次瀏覽
-
祛濕茶喝了對(duì)身體有副作用嗎
祛濕茶適量飲用一般不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用，但過量飲用或體質(zhì)不匹配時(shí)可能出現(xiàn)不適。祛濕茶主要由赤小豆、薏苡仁、茯苓等藥食同源成分組成，具有利水滲濕的功效。體質(zhì)平和或濕熱體質(zhì)者適量飲用祛濕茶有助于改善肢體困重、舌苔厚膩等濕氣癥狀。建議每日飲用200-300毫升，連續(xù)1508次瀏覽
-
生菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效是什么
生菜富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，具有促進(jìn)消化、輔助控糖、保護(hù)視力等功效。生菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效主要有水分含量高、維生素K豐富、低熱量高纖維、含抗氧化物質(zhì)、鉀元素充足等。1、水分含量高生菜含水量超過95%，食用后能快速補(bǔ)充體液，適合運(yùn)動(dòng)后或高溫環(huán)境下補(bǔ)水。其高水1516次瀏覽
-
紅牛膝的功效與作用是什么
紅牛膝具有活血通經(jīng)、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、利尿通淋等功效，主要用于治療經(jīng)閉痛經(jīng)、腰膝酸痛、筋骨無力、淋證水腫等病癥。紅牛膝的功效與作用主要有活血化瘀、補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋健骨、利水消腫、引血下行。1、活血化瘀紅牛膝能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善血液瘀滯狀態(tài)。對(duì)于女性因氣滯血瘀引起1442次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>