抑郁癥是一種以持續(xù)情緒低落、興趣減退為核心特征的精神障礙，主要癥狀包括情緒低落、快感缺失、精力下降、睡眠障礙、食欲改變、注意力減退、自我否定感、自殺意念等。抑郁癥可能與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理社會壓力、慢性疾病、藥物副作用等因素有關(guān)。
1、情緒低落
抑郁癥患者會長期處于顯著的情緒低落狀態(tài)，這種低落感可能持續(xù)數(shù)周甚至更長時間?；颊叱Ｃ枋鰹樾那槌林?、空虛或絕望，且這種情緒與外界環(huán)境刺激不成比例。部分患者可能出現(xiàn)晨重夜輕的節(jié)律變化，早晨醒來時情緒最為低落。情緒低落可能伴隨無端哭泣、易怒或情感麻木等表現(xiàn)。
2、快感缺失
快感缺失表現(xiàn)為對既往感興趣的活動喪失愉悅感，包括社交、愛好甚至性活動?；颊呖赡芑乇苋穗H交往，逐漸與社會隔離。嚴(yán)重時可能出現(xiàn)情感鈍化，對正向刺激缺乏反應(yīng)。這種癥狀會顯著影響生活質(zhì)量，也是抑郁癥診斷的核心標(biāo)準(zhǔn)之一。
3、精力下降
患者常主訴持續(xù)疲勞感，即使簡單日?；顒尤缦词?、穿衣也會感到費(fèi)力?？赡馨殡S明顯的行動遲緩或言語減少，部分患者會出現(xiàn)主觀上的思維遲滯。這種精力不足并非由過度勞累引起，休息后也難以緩解，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致臥床時間顯著延長。
4、睡眠障礙
抑郁癥相關(guān)的睡眠障礙可表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺、早醒或睡眠過多。典型特征是比平時早醒數(shù)小時且無法再次入睡，同時伴有焦慮情緒。部分患者可能出現(xiàn)晝夜節(jié)律紊亂，白天嗜睡而夜間清醒。長期睡眠問題會加重抑郁癥狀，形成惡性循環(huán)。
5、認(rèn)知癥狀
包括注意力難以集中、記憶力減退、決策困難等認(rèn)知功能損害?；颊呖赡茈y以完成工作任務(wù)或?qū)W習(xí)任務(wù)，思維過程變得緩慢。常伴隨過度自責(zé)、無價值感等負(fù)面認(rèn)知，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)妄想等精神病性癥狀。這些癥狀會影響社會功能，也是抑郁癥致殘的重要原因。
抑郁癥患者需要綜合治療干預(yù)，包括規(guī)范化的藥物治療如鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥，配合認(rèn)知行為治療等心理干預(yù)。日常應(yīng)保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，避免酒精和咖啡因攝入。家屬需給予充分情感支持，避免指責(zé)或施壓。若出現(xiàn)自殺傾向需立即就醫(yī)，抑郁癥通過系統(tǒng)治療多數(shù)可獲得顯著改善。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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