蕁麻疹止癢可通過(guò)冷敷、外用藥物、口服藥物、避免搔抓、調(diào)節(jié)飲食等方式緩解。蕁麻疹通常由過(guò)敏反應(yīng)、感染、物理刺激等因素引起,表現(xiàn)為皮膚風(fēng)團(tuán)伴瘙癢。
用毛巾包裹冰塊或冷水浸濕紗布后敷于瘙癢部位,每次5-10分鐘。低溫能收縮血管,減輕局部充血和組胺釋放,緩解瘙癢感。注意避免凍傷,皮膚破損處禁用。
爐甘石洗劑可收斂止癢,每日涂抹2-3次;地奈德乳膏適用于輕度炎癥反應(yīng),每日1-2次;苯海拉明軟膏能阻斷組胺受體,緩解過(guò)敏癥狀。使用前需清潔皮膚,避免接觸眼周。
氯雷他定片為非鎮(zhèn)靜類(lèi)抗組胺藥,適合日間服用;西替利嗪膠囊可長(zhǎng)效抑制過(guò)敏反應(yīng);嚴(yán)重者可短期使用潑尼松片。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免與酒精同服。
搔抓會(huì)刺激肥大細(xì)胞釋放更多組胺,加重瘙癢和皮損。可修剪指甲,夜間戴棉質(zhì)手套。穿著寬松純棉衣物,減少摩擦刺激。
發(fā)作期避免海鮮、堅(jiān)果、辛辣食物等常見(jiàn)致敏原。適量補(bǔ)充維生素C和鈣劑,有助于降低血管通透性。保持每日飲水1500-2000毫升,促進(jìn)致敏物質(zhì)排泄。
蕁麻疹患者應(yīng)記錄發(fā)作誘因,避免接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥,床單被褥定期高溫清洗。急性發(fā)作伴呼吸困難、腹痛需立即就醫(yī)。慢性蕁麻疹患者可進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè),長(zhǎng)期管理需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,避免自行增減藥量。
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