關(guān)節(jié)腔髕上囊內(nèi)有少量積液可通過熱敷、限制活動、藥物治療、穿刺抽液、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式處理。積液通常由外傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、感染、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
1、熱敷
熱敷有助于促進局部血液循環(huán)，加速積液吸收?？墒褂脽崴驘崦矸笥谙リP(guān)節(jié)處，溫度控制在40-45攝氏度，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷適用于無明顯紅腫熱痛的慢性積液，若關(guān)節(jié)出現(xiàn)急性紅腫熱痛則禁用熱敷。
2、限制活動
減少膝關(guān)節(jié)負重活動可避免積液進一步增多。建議避免跑跳、下蹲、爬樓梯等動作，必要時可使用護膝或拐杖輔助行走。臥床時可將患肢抬高，有助于靜脈回流減輕腫脹。急性期需嚴(yán)格制動1-2周。
3、藥物治療
非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片可緩解疼痛和炎癥?；ぱ谆颊呖申P(guān)節(jié)腔注射復(fù)方倍他米松注射液。感染性積液需使用注射用頭孢曲松鈉等抗生素。痛風(fēng)急性發(fā)作可口服秋水仙堿片。
4、穿刺抽液
對于積液量較大、張力高的患者，可在無菌操作下進行關(guān)節(jié)腔穿刺抽液，同時可注入藥物治療。抽液后需加壓包扎24小時，并預(yù)防性使用抗生素。該操作需由骨科或風(fēng)濕免疫科醫(yī)生完成。
5、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)
反復(fù)發(fā)作的頑固性積液可能需關(guān)節(jié)鏡下清理術(shù)，通過微創(chuàng)方式清除增生滑膜和炎性組織。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。該手術(shù)適用于保守治療3個月無效、合并半月板損傷或游離體的患者。
日常生活中應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受涼；控制體重減輕關(guān)節(jié)負擔(dān)；均衡飲食補充鈣和維生素D；可進行游泳、騎自行車等低沖擊運動增強股四頭肌力量；避免長時間保持跪姿或蹲姿；若積液反復(fù)發(fā)作或伴有關(guān)節(jié)畸形、夜間痛等癥狀，應(yīng)及時復(fù)查核磁共振明確病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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