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開始宮縮多久會生

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產(chǎn)婦出現(xiàn)規(guī)律宮縮到分娩通常需要11到12小時,經(jīng)產(chǎn)婦通常需要6到8小時。具體時間因人而異,與宮縮頻率、強(qiáng)度、宮頸擴(kuò)張速度及胎位等因素密切相關(guān)。

宮縮初期宮頸開始變軟變薄,宮口緩慢擴(kuò)張至3厘米左右,此階段可能持續(xù)數(shù)小時,宮縮間隔時間較長,強(qiáng)度相對溫和,孕婦可記錄宮縮頻率,適當(dāng)走動或休息。宮縮活躍期宮口從3厘米擴(kuò)張至10厘米,宮縮變得頻繁有力,間隔時間縮短至2到3分鐘,每次持續(xù)約60秒,此階段進(jìn)展較快,經(jīng)產(chǎn)婦可能僅需2到3小時,初產(chǎn)婦可能需要4到8小時。過渡期宮口接近完全擴(kuò)張,宮縮強(qiáng)度達(dá)到高峰,孕婦可能感到強(qiáng)烈壓力或便意,此階段通常較短,約30分鐘到2小時。分娩期宮口全開后進(jìn)入胎兒娩出階段,初產(chǎn)婦可能需要1到3小時,經(jīng)產(chǎn)婦可能只需數(shù)分鐘到1小時。胎盤娩出通常在胎兒出生后5到30分鐘內(nèi)完成,伴隨輕微宮縮將胎盤排出。

出現(xiàn)規(guī)律宮縮后建議記錄宮縮間隔與持續(xù)時間,保持放松姿勢,采用腹式呼吸緩解疼痛,及時前往醫(yī)院待產(chǎn)。分娩過程中需配合助產(chǎn)士指導(dǎo),合理用力,避免過度緊張,分娩后需觀察出血量,盡早進(jìn)行皮膚接觸與母乳喂養(yǎng),促進(jìn)子宮恢復(fù)與親子 bonding。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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