鹽水洗鼻可通過配置合適濃度的生理鹽水、使用專用洗鼻器、調(diào)整正確姿勢、控制沖洗頻率、觀察沖洗效果等方法進(jìn)行。鼻腔沖洗有助于清除分泌物、改善鼻黏膜功能，適用于過敏性鼻炎、鼻竇炎等疾病。
1、配置鹽水
使用0.9%的滅菌生理鹽水或自行配制等滲鹽水，將2克無碘鹽溶解于200毫升溫開水中。避免使用高濃度鹽水或含碘鹽，可能刺激鼻黏膜。配制后需觀察有無沉淀物，確保溶液澄清。
2、選擇工具
推薦使用鼻腔沖洗壺或電動洗鼻器，沖洗壺需保持45度傾斜。兒童可選擇噴霧式洗鼻裝置。使用前用沸水消毒器具，避免交叉感染。沖洗時水流壓力應(yīng)保持穩(wěn)定，成人建議每次沖洗量100-150毫升。
3、調(diào)整姿勢
身體前傾45度，頭部稍偏向一側(cè)，張口呼吸。沖洗時水流從一側(cè)鼻孔進(jìn)入，從另一側(cè)或口腔流出。沖洗過程中避免說話或吞咽，防止嗆咳。兒童需家長協(xié)助固定頭部位置。
4、控制頻率
急性期每日沖洗1-2次，癥狀緩解后改為隔日1次。每次沖洗時間控制在1-2分鐘，水溫維持在35-37攝氏度。長期頻繁沖洗可能破壞鼻腔菌群平衡，連續(xù)使用不建議超過3個月。
5、觀察反應(yīng)
沖洗后出現(xiàn)短暫鼻塞屬正?，F(xiàn)象，若持續(xù)灼痛、出血需停止操作。觀察分泌物性狀變化，膿性分泌物減少說明炎癥改善。沖洗后30分鐘內(nèi)避免劇烈運(yùn)動，防止殘留鹽水倒流。
鼻腔沖洗后可用干凈毛巾輕拭面部，保持環(huán)境溫暖避免受涼。日常注意室內(nèi)濕度維持在50%-60%，減少粉塵刺激。合并鼻出血或中耳炎急性期應(yīng)暫停沖洗，糖尿病患者慎用高滲鹽水。若沖洗后癥狀無改善或加重，建議及時就診耳鼻喉科排查結(jié)構(gòu)性病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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鼻炎會流血嗎
從醫(yī)學(xué)臨床經(jīng)驗(yàn)上講，鼻炎是有很多種的，里面涵蓋著有急性鼻炎，慢性鼻炎，過敏性鼻炎，干燥性鼻炎等等各種鼻炎。這些鼻炎因?yàn)樗牟≡w的不一樣，所以導(dǎo)致的癥狀也有所不一樣，有的鼻炎是會流血的，有的鼻炎他是不會的。
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過敏性鼻炎的飲食禁忌
過敏性鼻炎即變應(yīng)性鼻炎，是指特應(yīng)性個體接觸變應(yīng)原后，主要由IgE介導(dǎo)的介質(zhì)(主要是組胺)釋放，并有多種免疫活性細(xì)胞和細(xì)胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾玻其發(fā)生的必要條件有3個：特異性抗原即引起機(jī)體免疫反應(yīng)的物質(zhì);特應(yīng)性個體即所謂個體差異、過敏體質(zhì);特異性抗
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小兒鼻炎的常見癥狀有什么
小兒鼻炎的常見癥狀主要有鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢、嗅覺減退等。小兒鼻炎可能與過敏、感染、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻腔黏膜充血、分泌物增多等癥狀。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。1、鼻塞鼻塞是小兒鼻...
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蒼耳子鼻炎滴丸價格
蒼耳子鼻炎滴丸一般需要20-50元，具體費(fèi)用可能與當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平、藥品規(guī)格、購買渠道等因素有關(guān)。
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治療小兒鼻炎的藥物有哪些
治療小兒鼻炎可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪口服溶液、孟魯司特鈉顆粒、氯雷他定糖漿、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。小兒鼻炎通常由過敏、感染等因素引起，建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
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物理治療鼻炎效果好不好
物理治療鼻炎，效果一般來說還可以，但僅僅是輔助治療，不是主要的治療。物理治療鼻炎可能包括微波、理療，當(dāng)然也包括這兩年比較流行的鼻腔沖洗、霧化這些治療。物理治療鼻炎的機(jī)理，主要是看不同的鼻炎發(fā)病機(jī)理是不一樣的。比如急性的鼻炎，鼻黏膜充血，這時候很多人認(rèn)為可以用一些物理治療，減輕鼻黏膜充血，但是這個并不是主要治療。最主要的是慢性鼻炎，比如慢性的肥厚性鼻炎，鼻腔黏膜增生導(dǎo)致鼻子堵，在這個基礎(chǔ)上鼻子會干。因?yàn)樵錾翘榉置诘帽容^少，鼻子會干、會結(jié)痂。這個時候可以用一些鼻腔沖洗，比如用一些生理鹽水反復(fù)沖洗鼻腔，一方面保持鼻腔的濕潤，一方面也可以把鼻腔里面的鼻痂沖洗出來，也會緩解因?yàn)楸丘瓒氯麑?dǎo)致的鼻堵。還有一個治療就是過敏性鼻炎，現(xiàn)在可能很多單位也在用物理治療，就是霧化吸入。在霧化機(jī)里面加一些激素，通過霧化器把這些激素泵到鼻腔里面，也會起很好的作用。但所有的物理治療對鼻炎都是起輔助治療效果的，而不是主要治療，大家不要寄希望于僅僅通過物理治療，不用藥物，就能夠根治鼻炎。語音時長 01:4258171次收聽 2021-07-09 -
快速治流清鼻涕方法是什么
流清鼻涕是臨床上很常見的癥狀，它常見于兩方面：一個是過敏性鼻炎，鼻炎的病人，流大量的清水樣鼻涕或者是伴有打噴嚏，這是一種情況。再一個就是感冒，普通的感冒、流感，在正常的病情過程發(fā)展當(dāng)中，也有一個階段，大量流清水樣鼻涕，叫卡他性癥狀，都有這方面的表現(xiàn)。怎么樣快速的治療，對于過敏性鼻炎，通常采取口服抗組胺藥、開瑞坦這些藥物，一些鼻噴激素、鼻噴的抗組胺藥，這樣的話，通過幾個小時就能夠把這個流鼻涕給止住。當(dāng)然還有麻黃素，麻黃素不但能夠止住流清鼻涕，也能快速緩解鼻堵，但大家注意，麻黃素不能長期的使用，建議這種麻黃素，比如說鼻噴的麻黃素，有一些中藥，還有滴通鼻炎水，還有這種麻黃素，治療的時間不許超過一周，每天不許超過三次，它就相對安全了，濃度不可過高，雖然能快速治療不流清鼻涕，但是長期使用會造成藥物性鼻炎，就是不建議長期使用。對于比如說感冒，普通的感冒也好，流感也好，引起流清鼻涕，藥物也是快速的緩解，用麻黃素、麻黃堿，鼻噴的也好，有些個藥物里含有處方，含有配方，含有成分也可以快速的緩解流清鼻涕。但是大家不要特別的在意這方面，流清鼻涕是人體正常的免疫反應(yīng)，比如過敏性鼻炎，當(dāng)遇到過敏東西的時候，鼻機(jī)體通過流清鼻涕的方案，把過敏原給它沖走給清除，這是一種方法，當(dāng)感冒的時候，通過流清鼻涕，其實(shí)有很多抗體，抑制病毒細(xì)菌的抗炎因子能夠起到殺菌，清除病毒的作用，它是正常的一種保護(hù)。所以大家不要特別在意流清鼻涕，不用特別來說，讓他一點(diǎn)都不流對人體反而倒不好，只是不能流太多，不影響你正常生活就可以了，通過鼻噴的麻黃素，通過吃抗組胺藥、開瑞坦，通過一些配方的感冒藥物是可以較快速的能制止住流清鼻涕的方法。但是大家不要害怕，不要刻意追求一點(diǎn)清鼻涕不流，適量的鼻涕對治療這種鼻炎，對治療過敏，對治療感冒是有一定的幫助的。語音時長 02:5288433次收聽 2021-07-09 -
喉嚨痛是過敏性鼻炎的癥狀嗎
過敏性鼻炎部分病人可以有喉嚨痛的癥狀，是因?yàn)檫^敏性鼻炎不僅表現(xiàn)為鼻腔的，流大量的清水樣鼻涕、鼻塞，以及鼻癢、打噴嚏癥狀，由于病人有鼻塞，所以通常病人會用口進(jìn)行呼吸，時間一長病人會有炎癥的表現(xiàn)，出現(xiàn)咽喉的干燥、疼痛，甚至病人會有咳嗽，有清水樣的痰從口腔吐出，是因?yàn)楸乔坏姆置谖锏沽?，刺激了咽喉?dǎo)致了咽喉咳嗽，有分泌物流出。出現(xiàn)這種情況，通常要給與抗過敏性鼻炎的藥物進(jìn)行治療，像鼻用的激素類藥物進(jìn)行噴鼻，像輔舒良、內(nèi)舒拿或者是雷諾考特，以及抗組胺的藥物進(jìn)行口服治療，像開瑞坦、仙特明或依巴斯汀，通過系統(tǒng)的規(guī)范化治療，病人的過敏性鼻炎癥狀完全得到控制以后，病人鼻塞的癥狀得到解決，這時候病人呼吸用鼻腔呼吸，咽喉的炎癥會得到進(jìn)一步的緩解，病人的喉嚨疼痛癥狀會完全的緩解。語音時長 01:3699868次收聽 2021-06-25 -
一直流鼻涕會不會得鼻炎
流鼻涕本身就是鼻炎的一個癥狀。不能說是一直流鼻涕會得鼻炎嗎，一直流鼻涕首先考慮就是鼻炎，因?yàn)楸茄讜霈F(xiàn)流鼻涕癥狀，而不是這個病人，其他原因一直流鼻涕最后得鼻炎，所以這個說法是說反了。不同類型的鼻炎可能會流鼻涕，比如急性鼻炎就是感冒，會流清鼻涕，后期會有黏鼻涕。慢性鼻炎會有黏鼻涕、甚至鼻子里面結(jié)痂、有膿鼻涕。鼻竇炎是流黃膿鼻涕，大綠膿鼻涕會頭疼。過敏性鼻炎鼻涕是清水樣的，特別多，兩側(cè)都有。不同類型的鼻炎，多多少少都會流鼻涕，根據(jù)鼻涕的性狀、特點(diǎn)，會判斷鼻炎到底是哪種類型的鼻炎，對鼻炎的診斷非常重要。治療鼻炎同時會關(guān)注鼻涕的多少，用了藥以后鼻涕明顯減少了，鼻子也通氣了，我們認(rèn)為鼻炎治療是有效果的。所以鼻炎是一定會流鼻涕的，但如果不是鼻炎，其他原因的流鼻涕，因?yàn)榱鞅翘榇碳さ帽茄祝@確實(shí)沒有聽說過，因?yàn)楸茄琢鞅翘?，反?fù)流鼻涕刺激鼻前庭，引起鼻前庭炎這個是可以的，但沒聽說因?yàn)榱鞅翘閷?dǎo)致鼻炎的。語音時長 01:31103577次收聽 2021-06-25 -
兒童鼻炎晚上睡覺鼻塞怎么辦
兒童患鼻炎晚上鼻塞應(yīng)分析孩子的情況，如果孩子六、七歲，可能不光是鼻炎，有可能是腺樣體肥大，建議可以使用鼻噴激素類的藥物。當(dāng)然，鼻噴激素是緩慢起效的，不會一蹴而就，可能要到1周左右，療效才能發(fā)揮出來。第二類藥是減充血劑，噴完以后可以收縮鼻甲，可以很快改善患兒的通氣狀態(tài)，但是這類藥副作用比較大，一般我們建議使用的時間非常短暫，能不用盡量不用，否則用的時間長了，會形成藥物性鼻炎。當(dāng)然，還有其他的一些藥物，患兒家長要根據(jù)患兒的情況，選擇合理的藥物使用，最好是在醫(yī)生的建議下使用。79924次播放 2021-06-10
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天天流鼻涕是鼻炎嗎
流鼻涕是鼻炎的主要癥狀之一。通常說的急性鼻炎，會出現(xiàn)流清涕或者是白粘涕，同時會有鼻堵、鼻塞或者是嗅覺下降以及頭痛等癥狀。所以要用鼻噴劑和生理鹽水清洗鼻腔，同時口服中成藥物治療急性鼻炎。過敏性鼻炎會出現(xiàn)流清水樣的鼻涕，鼻子癢、打噴嚏以及鼻塞等癥狀，同時會伴有嗅覺下降還有頭痛，這種情況稱之為過敏性的鼻炎。有季節(jié)性過敏性鼻炎以及全年性的過敏性鼻炎，治療主要依靠抗過敏的治療，包括口服抗過敏藥以及鼻噴激素、鼻噴生理鹽水或生理海水來進(jìn)行治療。88457次播放 2021-05-10
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過敏性鼻炎鼻塞難治嗎
過敏性鼻炎、鼻塞，可以通過抗過敏治療，完全得到控制。過敏性鼻炎病人鼻塞癥狀明顯時，可給與鼻減充血劑進(jìn)行治療，但一般連續(xù)用1周后應(yīng)該停止應(yīng)用2-3天，再進(jìn)行治療，要進(jìn)行間歇性噴鼻或交替性噴鼻。鼻腔的鼻塞癥狀，同時一定要給與激素類藥物進(jìn)行噴鼻，像輔舒良、內(nèi)舒拿或雷諾考特，同時還要用抗過敏的藥物進(jìn)行口服，像開瑞坦、仙特明或依巴斯汀。只有通過抗過敏治療，才能使鼻塞得到完全的控制，像鼻減充血劑、達(dá)芬霖或者是麻黃素，只是暫時使鼻腔的通氣得到緩解。90734次播放 2021-05-10
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過敏性鼻炎會呼吸困難嗎
過敏性鼻炎只有少數(shù)的病人伴有哮喘，可能會引起呼吸困難，同時有一些過敏性鼻炎癥狀比較重，比如流大量的清水樣鼻涕，鼻塞癥狀非常的明顯，病人有呼吸困難的癥狀感覺，但不一定有呼吸困難的體征，但是伴發(fā)了哮喘以后，病人會有呼吸困難的癥狀以及呼吸困難的體征，比如像三凹征等。出現(xiàn)了過敏性鼻炎，尤其是在花粉的季節(jié)，像春季和秋季，病人出現(xiàn)流大量的清水樣鼻涕、打噴嚏、鼻癢、鼻塞的癥狀以后，要盡量盡快的到醫(yī)院就診，通過給與及時的治療，病人的過敏性鼻炎癥狀會很快的得到控制。68117次播放 2021-05-10
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鼻炎鼻頭變大能恢復(fù)嗎
首先鼻炎一般并不導(dǎo)致鼻頭變大，鼻頭變大的常見原因是和外鼻的一些疾病有關(guān)系，比如酒渣鼻這種情況一般很難完全恢復(fù)到正常。鼻炎一般不會是導(dǎo)致鼻頭變大的原因，鼻炎的癥狀通常包括鼻癢、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏癥狀，但是一般并不會導(dǎo)致鼻頭變大。因此首先要注意明確病因，但一般鼻頭變大還是常見和遺傳因素有關(guān)系。必要時如果實(shí)在是覺得鼻頭變大難看，在18歲以后可以適當(dāng)?shù)目紤]通過整形手術(shù)來適當(dāng)?shù)母淖兠婷?，從而能夠達(dá)到使自己，更滿意的面容標(biāo)準(zhǔn)。82959次播放 2021-05-10
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引起各種鼻炎的病因有哪些
引起急性鼻炎和慢性鼻炎的原因是不同的。急性鼻炎的病因是病毒感染，各種呼吸道病毒都可以引起急性鼻炎，比如鼻病毒、腺病毒、流感病毒、冠狀病毒等。而慢性鼻炎的病因比較復(fù)雜，它包括局部原因和全身原因。局部因素，如果急性鼻炎反復(fù)發(fā)作，或急性鼻炎沒有獲得徹底的治療，就有可能演變?yōu)槁员茄住Ｈ绻植拷馄十惓?，比如鼻中隔偏曲、鼻腔狹窄、鼻翼塌陷等，也會誘發(fā)慢性鼻炎。如果有慢性化膿性鼻竇炎或慢性鼻竇炎時，也易會引起慢性鼻炎。還有當(dāng)鼻腔臨近的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)病變時，比如慢性扁桃體炎，或出現(xiàn)腺樣體肥大，都會誘發(fā)慢性鼻炎的發(fā)作。慢性鼻炎還有全身方面的因素，比如一些慢性疾病，貧血、糖尿病、風(fēng)濕病、結(jié)核等，都易引起鼻粘膜血管長期充血、淤血，形成慢性鼻炎。還有營養(yǎng)不良，尤其是維生素A或維生素C缺乏時，可能導(dǎo)致鼻粘膜肥厚，腺體退化，形成慢性鼻炎。還有內(nèi)分泌的改變，比如甲狀腺功能減退，青春期、妊娠后期或絕經(jīng)期，以及肢端肥大癥等。此外，還有長期吸煙，造成鼻粘膜血管正常的收縮功能出現(xiàn)障礙，還有免疫功能低下，尤其是一些自身免疫性疾病，都會引起慢性鼻炎。語音時長 02:4354141次收聽 2020-04-17
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咽炎比較嚴(yán)重怎么治療
咽炎嚴(yán)重時可通過生活護(hù)理、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。咽炎通常由感染、環(huán)境刺激、用嗓過度、胃酸反流、免疫力下降等原因引起。1、生活護(hù)理：減少辛辣刺激食物攝入，避免煙酒刺激。保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕...0次瀏覽 2025-12-17
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結(jié)節(jié)性癢疹的發(fā)病原因有哪些
結(jié)節(jié)性癢疹的發(fā)病原因主要有遺傳因素、免疫異常、神經(jīng)精神因素、皮膚屏障功能障礙、外界刺激等。結(jié)節(jié)性癢疹是一種慢性炎癥性皮膚病，表現(xiàn)為劇烈瘙癢的結(jié)節(jié)性皮損，可能與多種內(nèi)外因素相互作用有關(guān)。1、遺傳因素部分患者存在家族聚集現(xiàn)象...0次瀏覽 2025-12-17
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膠原蛋白肽可以長時間喝嗎
膠原蛋白肽可以長時間適量飲用，但需根據(jù)個體健康狀況調(diào)整攝入量。膠原蛋白肽是從動物結(jié)締組織中提取的小分子蛋白質(zhì)，具有促進(jìn)皮膚彈性、改善關(guān)節(jié)健康等作用。健康成年人長期適量補(bǔ)充膠原蛋白肽通常不會產(chǎn)生明顯副作用。日常飲食中適量攝...0次瀏覽 2025-12-17
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川芎有什么好處和壞處
川芎具有活血行氣、祛風(fēng)止痛等功效，但長期過量使用可能引起出血風(fēng)險。川芎的主要作用包括改善血液循環(huán)、緩解疼痛、調(diào)節(jié)月經(jīng)等，潛在風(fēng)險涉及胃腸刺激、過敏反應(yīng)及特定人群禁忌。1、活血化瘀川芎中的川芎嗪等成分能擴(kuò)張血管，促進(jìn)微循環(huán)，適用于血瘀型痛經(jīng)、產(chǎn)后瘀滯腹痛?？膳湮?/div>1398次瀏覽
- 馬蹄金的功效與作用是什么
馬蹄金具有清熱利濕、解毒消腫、活血散瘀等功效，主要用于治療黃疸、痢疾、跌打損傷、癰腫瘡毒等病癥。馬蹄金是旋花科植物馬蹄金的全草，含有黃酮類、生物堿等活性成分。1、清熱利濕馬蹄金性涼味苦，能清除體內(nèi)濕熱，改善濕熱引起的黃疸癥狀。黃疸多因肝膽濕熱導(dǎo)致膽汁排泄不暢，1697次瀏覽
- 女人喝茉莉綠茶的功效與作用
女人喝茉莉綠茶主要有提神醒腦、抗氧化、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)情緒、輔助控制體重等功效與作用。茉莉綠茶由綠茶與茉莉花窨制而成，兼具兩者的營養(yǎng)價值。1、提神醒腦茉莉綠茶含有適量咖啡因，能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助緩解疲勞感并提升專注力。適合工作學(xué)習(xí)時飲用，但需避免睡前飲用以免1165次瀏覽
- 蜂窩泡酒有什么作用與功效
蜂窩泡酒通常是指將蜂巢或蜂房浸泡于白酒中制成的藥酒，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有祛風(fēng)止痛、活血化瘀等功效，但缺乏現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證據(jù)支持。蜂窩泡酒在民間常用于緩解關(guān)節(jié)疼痛、風(fēng)濕痹痛等癥狀。蜂巢中含有蜂膠、蜂蠟等成分，可能具有一定抗炎作用。白酒作為溶劑有助于提取蜂窩中的活性物質(zhì)，1175次瀏覽
- 紅棗枸杞紅糖生姜泡水喝的功效
紅棗枸杞紅糖生姜泡水喝具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫中散寒、滋補(bǔ)肝腎等功效，適合氣血不足、體寒怕冷、疲勞乏力等人群飲用。紅棗富含鐵元素和維生素C，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血引起的面色蒼白、頭暈乏力等癥狀。枸杞含有枸杞多糖和胡蘿卜素，能夠增強(qiáng)免疫力，保護(hù)視力，緩解1343次瀏覽
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