91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

腎陽(yáng)虛癥狀

67163次瀏覽

腎陽(yáng)虛癥狀主要有腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退、夜尿頻多、精神萎靡等。腎陽(yáng)虛多由先天不足、久病傷腎、年老體衰、房勞過(guò)度等因素引起,可通過(guò)溫補(bǔ)腎陽(yáng)、調(diào)整生活方式等方式改善。

1、腰膝酸軟

腰膝酸軟是腎陽(yáng)虛的典型表現(xiàn),患者常感到腰部及膝關(guān)節(jié)酸軟無(wú)力,久站或勞累后加重。腎陽(yáng)不足無(wú)法溫煦筋骨,導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢。日??蛇m度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng),避免久坐久站。若伴隨下肢浮腫或晨起僵硬,可能與寒濕痹阻有關(guān),需遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥。

2、畏寒肢冷

腎陽(yáng)虛患者多見(jiàn)手足不溫、怕冷喜暖,尤其冬季癥狀明顯。陽(yáng)氣虛衰不能達(dá)于四末,可表現(xiàn)為四肢末端發(fā)涼甚至青紫。建議冬季穿戴保暖護(hù)具,飲食中加入肉桂、生姜等溫性調(diào)料。若出現(xiàn)面色蒼白、冷汗淋漓等嚴(yán)重陽(yáng)虛癥狀,需警惕甲狀腺功能減退等疾病,應(yīng)配合醫(yī)生使用附子理中丸等藥物。

3、性功能減退

男性可見(jiàn)陽(yáng)痿早泄,女性多見(jiàn)性欲低下、宮寒不孕。腎陽(yáng)虧虛致生殖功能衰退,可能伴隨陰囊潮濕、白帶清稀等癥狀。日常需節(jié)制房事,避免熬夜耗氣。臨床常用五子衍宗丸、龜鹿補(bǔ)腎丸等藥物調(diào)理,但須排除糖尿病血管病變等器質(zhì)性疾病。

4、夜尿頻多

夜間排尿超過(guò)2次且尿量清長(zhǎng),提示腎陽(yáng)不足導(dǎo)致膀胱氣化無(wú)力。老年人常見(jiàn)此癥,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)尿失禁。睡前2小時(shí)限制飲水,可艾灸關(guān)元穴改善。若伴隨排尿灼痛或血尿,需排查前列腺增生或尿路感染,遵醫(yī)囑選用縮泉丸配合抗生素治療。

5、精神萎靡

表現(xiàn)為嗜睡乏力、記憶力減退、注意力不集中,與腎陽(yáng)不能上榮髓海有關(guān)。部分患者出現(xiàn)耳鳴如蟬、頭暈?zāi)垦5忍撽?yáng)浮越癥狀。建議午間小憩補(bǔ)充陽(yáng)氣,飲食添加核桃、黑芝麻等益智食材。慢性疲勞綜合征患者需配合醫(yī)生使用還少膠囊等藥物,并排除抑郁癥等精神疾患。

腎陽(yáng)虛患者日常應(yīng)注重保暖避寒,冬季可適當(dāng)進(jìn)食羊肉、韭菜等溫補(bǔ)食物,避免生冷飲食。堅(jiān)持適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、瑜伽等促進(jìn)陽(yáng)氣升發(fā),但忌大汗傷陽(yáng)。保持規(guī)律作息,夜間11點(diǎn)前入睡有助于陽(yáng)氣潛藏。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)水腫、心悸時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查腎上腺皮質(zhì)功能減退等器質(zhì)性疾病。中藥調(diào)理需經(jīng)中醫(yī)師辨證,避免自行濫用溫燥藥物導(dǎo)致陰虛火旺。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
北碚区| 大方县| 夏邑县| 湘西| 涿鹿县| 中宁县| 若尔盖县| 锦屏县| 晋城| 谷城县| 天祝| 突泉县| 南阳市| 文昌市| 德安县| 沂水县| 安岳县| 泸西县| 灌阳县| 浦县| 新丰县| 大方县| 牡丹江市| 卢湾区| 墨竹工卡县| 常山县| 大化| 清远市| 新安县| 黑河市| 武定县| 罗源县| 莎车县| 开化县| 团风县| 镇平县| 大同县| 商河县| 万宁市| 中卫市| 定兴县|