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尿酸正常值是多少

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尿酸正常值男性為208-428微摩爾/升,女性為155-357微摩爾/升。尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物,主要通過腎臟排泄,其水平受年齡、性別、飲食等因素影響。

男性尿酸水平通常高于女性,這與雄激素促進尿酸重吸收有關(guān)。青春期前兒童尿酸參考范圍與成年女性接近,約為119-327微摩爾/升。絕經(jīng)后女性由于雌激素水平下降,尿酸值可能逐漸升高至接近男性范圍。日常飲食中高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等攝入過多會導致尿酸短期升高,長期高嘌呤飲食可能使尿酸基線水平上移。劇烈運動后肌肉分解加速、大量出汗導致尿液濃縮等情況也會引起尿酸暫時性增高。部分藥物如利尿劑、抗結(jié)核藥可能干擾尿酸排泄,檢查前需告知醫(yī)生用藥史。血尿酸檢測需空腹8小時以上,采血前3天應(yīng)避免高嘌呤飲食和飲酒,以免影響結(jié)果準確性。

保持尿酸在正常范圍需控制每日嘌呤攝入量低于300毫克,每日飲水2000毫升以上促進排泄。肥胖者應(yīng)逐步減重,避免劇烈運動誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷。發(fā)現(xiàn)尿酸持續(xù)偏高時,需排查代謝綜合征、慢性腎病等潛在疾病,必要時在醫(yī)生指導下使用別嘌醇片、非布司他片等降尿酸藥物。定期監(jiān)測尿酸水平對痛風高危人群尤為重要。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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