鼻出血可通過壓迫止血、冷敷鼻部、保持濕潤、避免刺激、就醫(yī)處理等方式緩解。鼻出血通常由鼻腔干燥、外傷、炎癥、高血壓、血液病等原因引起。
1、壓迫止血
發(fā)生鼻出血時，患者應保持坐位稍向前傾，用拇指和食指捏住鼻翼兩側壓迫5-10分鐘。多數前鼻孔出血可通過這種方式止住。壓迫時避免仰頭，防止血液倒流嗆咳。若出血量較大，可用清潔棉球或紗布填塞鼻孔輔助壓迫。
2、冷敷鼻部
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁和前額部位，通過低溫使鼻腔血管收縮減少出血。每次冷敷10-15分鐘，間隔1小時可重復進行。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用毛巾包裹。冷敷適用于外傷或炎癥導致的鼻出血。
3、保持濕潤
日常使用生理鹽水噴鼻或涂抹凡士林保持鼻腔濕潤，預防干燥性鼻出血。冬季可開啟加濕器維持室內濕度。避免用力擤鼻或挖鼻孔等損傷黏膜的行為。過敏性鼻炎患者需控制過敏原接觸。
4、避免刺激
出血后24小時內避免劇烈運動、熱水浴、飲酒及進食辛辣食物，防止血管擴張再次出血。高血壓患者需監(jiān)測血壓，按醫(yī)囑服用降壓藥。血小板減少者應避免服用阿司匹林等抗凝藥物。
5、就醫(yī)處理
若出血持續(xù)20分鐘以上、出血量大導致頭暈，或反復發(fā)作超過3次/周，需及時就診。醫(yī)生可能采用硝酸銀燒灼、電凝止血或前鼻孔填塞等方法。血液病或腫瘤引起的出血需針對原發(fā)病治療。
預防鼻出血需保持室內濕度40%-60%，每日飲水1500-2000毫升。飲食多攝入富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物，避免用力擤鼻。高血壓患者應規(guī)律監(jiān)測血壓，血液病患者需定期復查血常規(guī)。反復鼻出血或伴隨頭痛、視力改變時須盡早就醫(yī)排查病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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鼻出血要怎么辦
在遭遇到外傷后會有鼻出血癥狀，全身性疾病出現后同樣會導致鼻出血現象，長時間鼻出血沒有緩解，會造成營養(yǎng)不良，此時應該使用指壓止血法、壓迫填塞法，可以達到止血的作用，避免對人體造成的傷害。53661次瀏覽
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鼻出血怎么辦
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孕婦鼻出血孕婦鼻出血怎么辦
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鼻出血該怎么辦
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鼻出血時可以怎么辦
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什么是鼻出血
鼻出血就是鼻腔中不斷的有鼻血流出來，出血量不大的時候，一般都可以自愈，不用接受治療。如果出血量過大，就要通過一些方法止血，血流較為嚴重的時候，就要及時的去醫(yī)院里，防止病情惡化，出現其他嚴重的現象。60852次瀏覽
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鼻出血該如何處理
鼻出血可通過壓迫止血、冷敷、填塞止血、藥物止血、電凝止血等方式處理。鼻出血通常由鼻腔干燥、外傷、鼻腔炎癥、高血壓、血液疾病等原因引起。
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經常鼻出血嚴重嗎
如果經常鼻出血是生理性因素引起的，通常不嚴重；如果是病理性因素引起的，一般比較嚴重。如果出現身體不適，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行相關治療。
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