草莓不是寒性水果，而是一種性涼的水果。脾胃虛寒、大便稀溏的患者，應(yīng)少吃或不吃草莓。
草莓是薔薇科植物草莓的果實，性涼、味道酸甜，歸于肺、脾經(jīng)。草莓具有一定的藥用價值，可以清暑解熱、生津止渴，也可以利尿止瀉、利咽止咳。對于出現(xiàn)了咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞的患者而言，適量吃草莓可以改善這些癥狀。但草莓可以清暑解熱，屬于涼性食物，所以脾胃虛寒、大便稀溏的患者應(yīng)少吃草莓。
草莓的營養(yǎng)價值豐富，維生素C含量比較高，而且糖分偏低，多數(shù)人群都可以適量食用草莓，建議一天的分量在200g及以下。如果是糖尿病患者，因為草莓中含有糖分，不宜多吃，建議一天吃2-3個。
日常吃草莓前需要進行沖洗，注意清洗草莓時不宜揉搓，避免草莓外皮受損，影響其營養(yǎng)價值及口感。草莓存放時間比較短，建議吃的時候買一次的量即可。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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草莓是寒性水果嗎
草莓不是寒性水果，而是一種性涼的水果。脾胃虛寒、大便稀溏的患者，應(yīng)少吃或不吃草莓。
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哪些水果是寒性的
寒性水果主要有西瓜、梨、柚子、柿子、香蕉等，這類水果具有清熱降火的作用，但體質(zhì)虛寒者需控制食用量。
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白草莓是寒性還是熱性的
白草莓屬于涼性水果，適合體質(zhì)偏熱或日常易上火的人群適量食用，體質(zhì)虛寒者需控制攝入量。
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哪些水果是屬于寒性的呢
寒性水果主要有西瓜、梨、柿子、香蕉、柚子等。寒性水果通常具有清熱解暑、生津止渴的作用，適合體質(zhì)偏熱或夏季食用，但脾胃虛寒者需謹慎。
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東方草莓是寒性還是熱性的
東方草莓屬于涼性水果，適合體質(zhì)偏熱或夏季食用，體質(zhì)虛寒者需適量。
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西藏草莓是寒性還是熱性的
西藏草莓屬于涼性水果，適合體質(zhì)偏熱或夏季食用，體質(zhì)虛寒者需控制攝入量。
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石榴是溫性水果還是寒性水果
石榴屬于溫性水果，適合體質(zhì)偏寒或脾胃虛寒的人群適量食用，但陰虛火旺者需控制攝入量。
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榴蓮是寒性水果還是溫性水果
榴蓮屬于溫性水果，具有較高的熱量和糖分，適合體質(zhì)虛寒者適量食用，但濕熱體質(zhì)或糖尿病患者需謹慎。
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結(jié)根草莓是寒性還是熱性的
結(jié)根草莓屬于涼性水果，適合體質(zhì)偏熱或內(nèi)火旺盛的人群適量食用。
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黃毛草莓是寒性還是熱性的
黃毛草莓屬于涼性水果，適合體質(zhì)偏熱或日常容易上火的人群適量食用。
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香蕉是寒性水果嗎
香蕉性味甘寒，富含大量的維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等，具有清熱、潤肺、解毒的功效，是寒性水果。
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寒性水果有哪些
寒性水果主要有西瓜、梨、柿子、柚子、香蕉等，適量食用有助于清熱降火，但體質(zhì)虛寒者需控制攝入量。
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桃子是寒性水果嗎
桃子不是寒性水果，屬于溫性水果。桃子性溫味甘酸，具有生津潤腸、活血消積等作用，適合多數(shù)人群適量食用。
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性寒的水果都有哪些呢
性寒的水果主要有西瓜、梨、柿子、香蕉、柚子等。這類水果具有清熱降火的作用，適合體質(zhì)偏熱的人群適量食用。
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性寒的水果有哪些
性寒的水果主要有西瓜、柚子、梨、柿子、香蕉等，體質(zhì)虛寒者需控制食用量。
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梨是寒性水果嗎
梨是一種寒性水果，應(yīng)適量食用，以免刺激胃腸道。
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哪些水果是溫性的哪些是寒性的
水果的溫性與寒性主要根據(jù)中醫(yī)理論劃分，溫性水果主要有荔枝、龍眼、榴蓮、櫻桃、桃子等，寒性水果主要有西瓜、梨、柚子、柿子、香蕉等。
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梨屬于寒性水果嗎
梨子有潤肺生津、增加肌膚水分、潤腸通便等功效，但梨子屬于寒性水果，因此，脾胃虛寒的人不宜多吃，以免影響腸胃健康。此外，糖尿病患者也不宜多吃，以免導(dǎo)致血糖升高。19746次瀏覽
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香蕉是寒性水果嗎
香蕉屬于寒性水果，適合體質(zhì)偏熱或容易上火的人群適量食用。
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西瓜是不是寒性水果
西瓜是寒性水果，西瓜中含有豐富的水分，具有生津止渴、利尿、解暑的功效，其熱量相對較低。
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