男性常見(jiàn)心理疾病主要有抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、強(qiáng)迫癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等，可能與遺傳、環(huán)境壓力、社會(huì)角色期待等因素有關(guān)。
1、抑郁癥
抑郁癥以持續(xù)情緒低落、興趣減退為核心癥狀，男性可能表現(xiàn)為易怒、過(guò)度工作或冒險(xiǎn)行為。發(fā)病與單胺類(lèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān)，部分患者存在海馬體萎縮?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片、米氮平片等藥物，配合認(rèn)知行為治療。
2、焦慮癥
焦慮癥以過(guò)度擔(dān)憂(yōu)和軀體癥狀為特征，男性常見(jiàn)心悸、出汗等自主神經(jīng)反應(yīng)。長(zhǎng)期壓力導(dǎo)致杏仁核過(guò)度激活是主要機(jī)制。鹽酸帕羅西汀片、勞拉西泮片等藥物聯(lián)合暴露療法效果較好，需避免酒精自我麻痹。
3、雙相情感障礙
表現(xiàn)為抑郁與躁狂交替發(fā)作，男性躁狂期更易出現(xiàn)沖動(dòng)消費(fèi)、攻擊行為。與多巴胺系統(tǒng)功能紊亂相關(guān)，碳酸鋰緩釋片、丙戊酸鈉片等心境穩(wěn)定劑是基礎(chǔ)用藥，需建立規(guī)律作息。
4、強(qiáng)迫癥
以侵入性思維和重復(fù)行為為特點(diǎn)，男性多見(jiàn)與清潔、對(duì)稱(chēng)相關(guān)的強(qiáng)迫行為?；咨窠?jīng)節(jié)功能異常是病理基礎(chǔ)，鹽酸舍曲林片、氟伏沙明片等藥物配合反應(yīng)預(yù)防療法可改善癥狀。
5、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙
經(jīng)歷重大創(chuàng)傷后出現(xiàn)閃回、警覺(jué)性增高，男性常通過(guò)物質(zhì)濫用緩解癥狀。與杏仁核-前額葉皮層回路失調(diào)有關(guān)，哌唑嗪片、帕羅西汀片等藥物結(jié)合眼動(dòng)脫敏治療有效。
男性心理疾病患者應(yīng)保持每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，適量增加深海魚(yú)類(lèi)、堅(jiān)果等富含ω-3脂肪酸食物的攝入，建立穩(wěn)定的社交支持系統(tǒng)，避免通過(guò)吸煙飲酒緩解情緒，建議定期進(jìn)行正念冥想練習(xí)，當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒或行為異常時(shí)需及時(shí)至精神心理科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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