眼袋消腫早期建議冰敷，48小時(shí)后可改用熱敷。冰敷能收縮血管減少滲出，熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)加速吸收。
冰敷適用于眼袋出現(xiàn)后的24-48小時(shí)內(nèi)，此時(shí)組織處于急性炎癥期，毛細(xì)血管擴(kuò)張導(dǎo)致液體滲出形成腫脹。使用冷藏的濕毛巾或?qū)Ｓ帽啿?，每次?0-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)，注意避免凍傷。熱敷適用于48小時(shí)后的慢性期，溫?zé)崮軘U(kuò)張血管促進(jìn)代謝廢物清除，可用40℃左右熱毛巾敷10分鐘，每日3-4次。兩種方式均需避開(kāi)眼球直接壓迫，皮膚敏感者應(yīng)縮短單次時(shí)長(zhǎng)。
特殊情況下需調(diào)整敷法。外傷性眼袋伴隨皮下出血時(shí)，前72小時(shí)都應(yīng)持續(xù)冰敷。過(guò)敏或蚊蟲(chóng)叮咬導(dǎo)致的眼袋若伴有皮膚瘙癢，熱敷可能加重癥狀。慢性眼袋合并感染時(shí)，任何敷法都需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。糖尿病患者及血液循環(huán)障礙者，熱敷溫度應(yīng)控制在38℃以下。
除冷熱敷外，眼袋消腫期間應(yīng)保持充足睡眠，睡前2小時(shí)限制飲水，避免高鹽飲食及用力揉眼?？膳浜虾锌Х纫蚧?a href="http://yeyubk.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素K的眼霜輕柔按摩。若腫脹持續(xù)超過(guò)1周、伴隨疼痛視力變化或全身癥狀，需及時(shí)就診排查腎臟疾病、甲狀腺功能異常等系統(tǒng)性問(wèn)題。日常注意防曬避免光老化，減少長(zhǎng)時(shí)間用眼疲勞。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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柴胡具有解表退熱、疏肝解郁、升舉陽(yáng)氣的功效，主治感冒發(fā)熱、寒熱往來(lái)、胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)、子宮脫垂、脫肛等病癥。1、解表退熱柴胡性微寒，歸肝、膽經(jīng)，其揮發(fā)油及皂苷成分能通過(guò)調(diào)節(jié)體溫中樞發(fā)揮退熱作用。適用于外感風(fēng)寒或風(fēng)熱引起的發(fā)熱無(wú)汗、頭痛身痛等癥狀，常與黃芩配伍1303次瀏覽
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